ブログ17ページ目｜ココア(Cocoa)｜ホットペッパービューティー

毛穴・角質ケア専門店　レディース＆ブライダルシェービングサロンCocoa

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まつげ・メイク

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ココア(Cocoa)のブログ

最新ブログ一覧

452件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-10-23 07:31:09.0

投稿者：

まめつか女性理容師

タンパク質

今回は、肉と魚のタンパク質の違いや、栄養の特徴をご紹介します◎●肉1.栄養の特徴肉には、タンパク質の他に次のような栄養素が含まれています。・ビタミンB群…エネルギーを作り出…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-22 07:20:25.0

投稿者：

まめつか女性理容師

シミ予防

【シミとは？】メラノサイトという細胞から生成されるメラニン色素が肌に沈着したもののことです。メラニン色素が皮膚の浅い部分に蓄積したままになることによって、地肌の色より濃く…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-21 07:04:27.0

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まめつか女性理容師

プラントベースとは

プラントベース食品とは、動物性由来の原料を使用せず、果物や野菜を中心にナッツなど植物由来の原料で作った食べ物や飲み物のことをいいます。最近では、ファストフード店やコーヒー…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-18 06:18:23.0

投稿者：

まめつか女性理容師

１６時間断食

近年ダイエットだけでなく、体調を整えるものとして断食を行う人が増えてきました。断食には様々な種類がありますが、その中でも16時間断食が特に注目を集めています。16時間断食は、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-17 07:41:20.0

投稿者：

まめつか女性理容師

ポリフェノールその１

ポリフェノールという単語を耳にする事は多いと思いますが、ポリフェノールとは一体どのようなものでしょう？ポリフェノールは、ほとんどの植物に存在する苦味や色素の成分で、自然界…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-16 07:22:45.0

投稿者：

まめつか女性理容師

青汁

健康のために何か取り入れたいと考えた時思いつくものとして、「青汁」があります。●青汁に含まれている主原料・大麦若葉大麦が20～30cmに成長し穂をつける前の若い葉のことで、綺麗…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-15 07:41:28.0

投稿者：

まめつか女性理容師

プルーン

プルーンは美容と健康にとても効果的なフルーツです！プルーンの栄養や効果についてご紹介します(^^)/プルーンとは？プルーンは、バラ科で西洋スモモと呼ばれています。瑞々しくて、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-14 08:35:03.0

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まめつか女性理容師

しそ

シソはビタミン類やミネラル類を豊富に含んでいる栄養価の高い緑黄色野菜です。シソの葉に含まれるロスマリン酸は花粉症などのアレルギー症状を抑える効果があります。また、シソ独特…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-12 08:18:06.0

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まめつか女性理容師

ブルーベリー

ブルーベリーにはたくさんの栄養が含まれていると知っていますか？　ブルーベリーにはビタミンC、ビタミンE、食物繊維、ミネラル、アントシアニンなどの栄養素が含まれています。・ビ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-11 08:20:07.0

投稿者：

まめつか女性理容師

ローチョコレート

ローチョコレートとは、簡潔に説明すると英語の「ロー（Raw）」直訳すると「加熱されていないチョコレート」という意味になります。熱をかけずに作ることで、ビタミン、ミネラル、酵…続きを見る