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ボディアーキ 松山店(BODY ARCHI)のブログ
サロンのNEWSのブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-02-11 11:30:18.0
- 投稿者：
- BODY ARCHI
ダイエット中は甘い物を控える方がほとんどだと思います汗しかし甘いものを我慢していると、一気に爆発してリバウンドの可能性があります。そこでダイエット中でも罪悪感なく食べられ…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-02-08 16:01:17.0
- 投稿者：
- BODY ARCHI
皮下脂肪は内臓脂肪と比べ落としにくい脂肪です。その皮下脂肪を落とすためには全身を鍛える筋トレをメインにします。基礎代謝量が多いほど効率良く皮下脂肪を落とせるため、まずは基…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-02-07 11:40:10.0
- 投稿者：
- BODY ARCHI
脂肪には大きく分けて、内臓脂肪と皮下脂肪がございます。内臓脂肪は皮下脂肪に比べ比較的落としやすいです。内臓脂肪を落とすためには、ウォーキングやジョギング、水泳などの有酸素…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-02-02 11:30:13.0
- 投稿者：
- BODY ARCHI
こんにちは^ ^ BODY ARCHI松山店です！2024年も気がつけば1ヶ月が過ぎました。2月も節分やバレンタインなど楽しい季節事がたくさんありますね♪BODY ARCHI松山店ではお得な2月限定キ…続きを見る
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