2023年3月のブログ｜リラ(LILA)｜ホットペッパービューティー

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リラ(LILA)のブログ

2023年3月のブログ一覧

21件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2023-03-31 23:47:04.0

投稿者：

Youko

◆◯が凝るとお顔は下がる◆

◯の中に入る言葉、、、分かりますか？答えは《頭》です。実は《頭》が凝ると、お顔が下がるのです普段、頭の凝りを気にしたことはありますか？頭の凝りは肩首やお顔にも繋がっていま…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-03-30 00:37:43.0

投稿者：

Youko

◆ゴルゴラインの予防◆

マスクをしていても、目立ってしまう目元の老化、、、ゴルゴラインを予防し、今よりも悪化させない為には1; 良質な睡眠　睡眠中は副交感神経が優位になり、血行も良くなります　又、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-03-29 12:56:23.0

投稿者：

Youko

◇ゴルゴラインの原因とは？◇

目の下にできる溝の様なたるみの《ゴルゴライン》原因は大きく分けて4つ1; 筋肉の衰え2; 水分不足3; 脂肪の衰え4; 血行不良それぞれの対策は、、1→ 表情筋を意識して動かすことや、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-03-28 10:22:19.0

投稿者：

Youko

◆ゴルゴライン◆

《ゴルゴライン》ご存知ですか？漫画の「ゴルゴ13」の主人公の、目頭から頬の中央に向けて斜め下にある線（くぼみ）のことです正式名称ではありませんが、年齢ともに目の下のたるみが…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-03-26 16:51:47.0

投稿者：

Youko

◇春バテケア◇

この季節ならではの気候や気圧の大きな変化自律神経の乱れから起こるダルさなどの不調身体を冷えから守り、温活生活を意識していきましょう・朝は白湯や身体を温め、血管拡張成分を含…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-03-25 15:03:27.0

投稿者：

Youko

◆春バテ◆

『なんとなく不調』・だるい・気分の落ち込み・身体の重さ・やる気の低下・疲れが長引く・イライラ感もしかしたら《春バテ》かもしれません気温.気圧の変化や生活環境の変化も起きや…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-03-24 23:07:40.0

投稿者：

Youko

◇血管の強化◇

前回に引き続き、《ゴースト血管》のお話です毛細血管をゴースト化から守る為に、食べ物から見直してみるのも、おススメです1; 抗酸化作用　→プルーン、りんご、パプリカ、トマト、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-03-22 22:39:25.0

投稿者：

Youko

◆毛細血管◆

前回、お伝えした《ゴースト血管》毛細血管がゴースト化して、消滅してしまうというお話です。（怖いですよね、、、）では、何故毛細血管が減ってしまうのか。原因のひとつは加齢です…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-03-20 14:41:06.0

投稿者：

Youko

◇ゴースト血管◇

前回、お話した毛細血管の《ゴースト化》毛細血管がなくなってしまうという、怖いお話です。半面、血流を通せば復活させることも可能です。1：抗酸化作用　タバコ、飲酒、偏った食事…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-03-17 11:04:16.0

投稿者：

Youko

◆血管がなくなる？◆

《ゴースト血管》聞かれたことはありますか？これは身体の先端に張り巡らされている毛細血管が《ゴースト化》して消滅してしまう現象です。血流は酸素や栄養分の運搬をしてくれていま…続きを見る