2024年3月のブログ｜北越谷しんあい整骨院｜ホットペッパービューティー

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北越谷しんあい整骨院のブログ

2024年3月のブログ一覧

38件のブログがあります

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投稿日：

2024-03-30 13:36:54.0

投稿者：

米村貴博

ポッコリお腹

今日はとても暖かくなりましたね。日中などは長袖一枚で過ごせる気候でした。これから薄着になる季節、当院で体型ケアされていかれませんか？姿勢の歪みから下腹部がぽっこりと出てし…続きを見る
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投稿日：

2024-03-29 10:17:13.0

投稿者：

米村貴博

季節の変わり目と体の不調について

もうすぐ３月が終わり４月に突入しようとしています。あっという間に春が終わって、梅雨や夏に入りますね、、、皆さまはいかがお過ごしでしょうか？【肩こり、腰痛、頭痛】などなど…続きを見る
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投稿日：

2024-03-28 15:54:35.0

投稿者：

米村貴博

反り腰

反り腰は、腰部のカーブが過度に強くなることで引き起こされる問題です。当院では、反り腰に特化した専門施術を提供しています。経験豊富な専門家が、個々の状態に合わせたカウンセリ…続きを見る
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投稿日：

2024-03-28 09:04:18.0

投稿者：

田代斗夢

姿勢のキープ

骨盤の矯正を行うことによって骨盤の正しい位置になり姿勢をキープしやすくなります。そして、猫背の矯正と一緒に行うことによって巻き肩が良くなり姿勢が良くなり肩こりなどもよくな…続きを見る
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投稿日：

2024-03-27 17:20:11.0

投稿者：

田代斗夢

腱鞘炎

腱鞘炎とは骨と筋肉のつないでいる腱と、腱を包む腱鞘が擦れ合うことで炎症が起きる病気です日常生活での家事など皆さんの身近なスマホ、パソコンなどで親指の使い過ぎなどが原因の一…続きを見る
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投稿日：

2024-03-27 09:26:30.0

投稿者：

米村貴博

巻き肩

皆さんこんにちは！自宅でスマホを見る時間が増えた人も多いと思います。そうすると、気になってくるのが巻き肩です。巻き肩とは猫背の方がなりやすく、肩が前に出ている状態のことを…続きを見る
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投稿日：

2024-03-26 17:14:32.0

投稿者：

田代斗夢

骨盤について！

今回は骨盤の話です。骨盤は体のほぼ中心にあり身体の土台となる人体の要です。身体の重心も骨盤内にあります。土台である骨盤が歪むと、重心がズレて身体が不安定になってしまいます…続きを見る
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投稿日：

2024-03-26 09:06:45.0

投稿者：

米村貴博

天気病

今日は朝から冷たい雨が降り、一段と寒い１日になりそうですね。気圧が下がる雨の日をはじめ、身体にも急な変化がでやすく、ぎっくり腰や寝違えなど症状も増えてくるのも季節の変わり…続きを見る
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投稿日：

2024-03-25 16:46:02.0

投稿者：

米村貴博

ポッコリお腹

今日はとても暖かくなりましたね。日中などは長袖一枚で過ごせる気候でした。これから薄着になる季節、当院で体型ケアされていかれませんか？姿勢の歪みから下腹部がぽっこりと出てし…続きを見る
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投稿日：

2024-03-25 09:47:19.0

投稿者：

田代斗夢

ストレートネック

ストレートネックは首がまっすぐになり、筋肉や背骨の関節に負担のかかる歪みです。これにより、痛みや頭痛を起こし、ひどくなると歪んだ筋肉や骨が神経や血管を圧迫し、腕や手にしび…続きを見る