ナオルセイタイナゴヤフシミイン
- 整体・カイロ
- リラク
- 愛知県名古屋市中区錦１－１３－２９小玉ビル２０１
- 【伏見駅徒歩5分】その腰痛・肩こり、本気で改善しませんか？本格整体で根本から改善!
ナオル整体 名古屋伏見院(NAORU整体)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-05-13 14:50:05.0
- 【ダイエットに整体のメリット】
身体の歪みがある状態でのダイエットトレーニングの一例で、反り腰の状態で腹筋をしてしまうと、腰を痛めてしまったり、1番気になる下腹には全く効いて来ないということが起こりうります。
整体は身体の筋肉や関節、骨格などを調整し、バランスを整える施術です。ダイエットを始める前に整体を受けることで、以下のようなメリットがあります。
・身体の歪みを改善
日常生活や姿勢の悪さ、運動不足などによって生じる身体の歪みや不調を整えます。これによって、適切な姿勢や身体のバランスが取り戻され、ダイエットや運動を行う際に効果的な動きが可能になります。
・筋肉や関節の柔軟性を向上
整体は筋肉や関節の柔軟性を高める効果があります。柔軟性が向上することで、運動やストレッチの効果が高まり、体の動きがスムーズになります。
・ストレスの軽減とリラックス効果
整体は施術中に緊張を和らげ、心身のリラックスを促す効果があります。ストレスや緊張が軽減されることで、食事制限や運動に対するモチベーションが向上し、ダイエットの成功につながります。
・代謝の改善
整体によって血流が促進され、代謝が改善されることがあります。良好な代謝は脂肪燃焼を助け、ダイエットの成果を加速させることができます。
これらのメリットは、整体が健康的なダイエットプログラムをサポートするうえで重要な役割を果たします。
トレーニング方法やストレッチ内容だけでなく、食事管理やプロテイン、サプリメントなどの効果についてなど疑問に思うことはご質問ください！
.
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,000 本気で猫背・姿勢改善したい！AI検査付き本格整体50分 ¥7,700 → ¥4,000
|
サロンの最新記事
-
●2025-09-08
-
●2025-09-06
-
●2025-09-05
-
●2025-09-01
-
●2025-08-30
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年9月分（4）
- 2025年8月分（19）
- 2025年7月分（48）
- 2025年6月分（30）
- 2025年5月分（89）
- 2025年4月分（22）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（1）
- 2025年1月分（14）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（2）
- 2024年10月分（13）
- 2024年9月分（1）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（4）
- 2024年6月分（2）
- 2024年5月分（6）
- 2024年4月分（12）
- 2024年3月分（3）
- 2024年2月分（10）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（94）
- 2023年10月分（282）
- 2023年9月分（30）
- 2023年8月分（60）
- 2023年7月分（30）
- 2023年6月分（104）
- 2023年5月分（11）
- 2023年4月分（18）
- 2023年3月分（22）
- 2023年2月分（34）
- 2023年1月分（92）
- 2022年12月分（6）
- 2022年11月分（10）
- 2022年10月分（3）
もっと見る
ナオル整体 名古屋伏見院(NAORU整体)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,000 9月10名限定 全身フルコース整体 残席6名 肩こり腰痛改善！ ￥9900→5000
|
|
新 規 |
¥4,000 【首肩こり徹底改善！】AI検査付き猫背矯正！ 50分 ¥7,700→¥4,000
|
|
新 規 |
¥4,000 本気で猫背・姿勢改善したい！AI検査付き本格整体50分 ¥7,700 → ¥4,000
|
|
新 規 |
¥4,000 慢性的な腰痛を改善！AI検査付き50分 ¥7,700 → ¥4,000 で徹底ケア！
|
|
新 規 |
¥4,000 ブライダル限定クーポン ドレスが似合う美姿勢に￥7700→4000AI検査付(50分)
|
|
新 規 |
¥12,200 NAORU式骨盤・猫背矯正フルコース(1日1名限定）15400→12200 AI検査付(90分)
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
