ブログ｜ナオル整体名古屋伏見院(NAORU整体)｜ホットペッパービューティー

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ナオル整体名古屋伏見院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

824件のブログがあります

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投稿日：

2024-05-13 14:50:05.0

投稿者：

金子雄大

【ダイエットに整体のメリット】 UP

身体の歪みがある状態でのダイエットトレーニングの一例で、反り腰の状態で腹筋をしてしまうと、腰を痛めてしまったり、1番気になる下腹には全く効いて来ないということが起こりうり…続きを見る
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投稿日：

2024-05-11 08:26:14.0

投稿者：

金子雄大

【正しい背骨が重量を分散させる】 UP

背骨は身体の中心に位置し、"重力の負担を分散させる"役割があります。柔軟性が低下して機能しなくなると、お身体の1箇所に負担が集中してしまい痛みや凝りの原因になります。施術に…続きを見る
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投稿日：

2024-05-06 16:34:39.0

投稿者：

金子雄大

Q.初めての整体でも大丈夫？

【初めての整体にNAORU】NAORU整体では、お一人お一人の身体の状態に合わせて施術内容をご提案いたします。はじめての方でも不安なく過ごしていただけるよう、しっかりとヒアリングを…続きを見る
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投稿日：

2024-04-28 09:13:37.0

投稿者：

金子雄大

Q.どのくらいの頻度で通うのが理想ですか？

Q.どのくらいの頻度で整体に通うのが理想ですか？A.最初は週1回の定期施術でしっかりとお身体を正しく使えるように改善、矯正していきます。痛みや凝りが取れて、楽に良い姿勢がとれ…続きを見る
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投稿日：

2024-04-28 09:10:42.0

投稿者：

金子雄大

Q.整体はどんな時に行くところ？

Q.「整体はどんな症状がある時に行くところですか？」.A.整体は、身体の不調や痛みを改善するために、手技療法を用いて行われる施術です。 NAORU伏見院の整体の施術内容には、次のよ…続きを見る
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投稿日：

2024-04-03 13:24:11.0

投稿者：

金子雄大

【肩凝りの原因3選】

【肩凝りの原因と治療】1.長時間の同一姿勢2.眼精疲労(ドライアイ)3.運動不足同じ姿勢を続けることは、特に長時間座っていたり、同じポジションで作業することが挙げられます。これに…続きを見る
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投稿日：

2024-04-03 13:11:35.0

投稿者：

金子雄大

【坐骨神経痛】3

刺激により、筋肉の緊張が緩和され神経の圧迫が軽減される為、症状が緩和していきます！また、再発しないよう梨状筋を柔らかくするためのセルフケアや坐骨神経痛の辛い症状を抑える為…続きを見る
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投稿日：

2024-04-03 13:10:18.0

投稿者：

金子雄大

【坐骨神経痛】2

長時間の同一姿勢や姿勢不良などにより、悪化した血流で筋肉が硬くなり神経が圧迫されます。NAORU整体では、トリガーポイント治療(痛みの原因になる場所に対して直接刺激を加える方法…続きを見る
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投稿日：

2024-04-03 13:07:32.0

投稿者：

金子雄大

【坐骨神経痛】

【坐骨神経痛にはトリガーポイント！】『座っていて足や腰が痛い！』お尻の梨状筋(股関節の動きをサポートする筋肉)が硬くなることにより、そのすぐ近くを通る坐骨神経が圧迫される事…続きを見る
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投稿日：

2024-04-02 09:15:29.0

投稿者：

金子雄大

【頭痛や首の痛みの原因となりやすい猫背】

おすすめ！【猫背矯正】デスクワークなどの長時間の同一姿勢で、背中が丸くなり猫背の姿勢になっていないでしょうか？猫背は見た目だけの問題でなく、肩こりや首こり、腰痛の原因とな…続きを見る