ブログ2ページ目｜ナオル整体名古屋伏見院(NAORU整体)

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ナオル整体名古屋伏見院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

827件のブログがあります

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投稿日：

2024-04-03 13:10:18.0

投稿者：

金子雄大

【坐骨神経痛】2

長時間の同一姿勢や姿勢不良などにより、悪化した血流で筋肉が硬くなり神経が圧迫されます。NAORU整体では、トリガーポイント治療(痛みの原因になる場所に対して直接刺激を加える方法…続きを見る
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投稿日：

2024-04-03 13:07:32.0

投稿者：

金子雄大

【坐骨神経痛】

【坐骨神経痛にはトリガーポイント！】『座っていて足や腰が痛い！』お尻の梨状筋(股関節の動きをサポートする筋肉)が硬くなることにより、そのすぐ近くを通る坐骨神経が圧迫される事…続きを見る
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投稿日：

2024-04-02 09:15:29.0

投稿者：

金子雄大

【頭痛や首の痛みの原因となりやすい猫背】

おすすめ！【猫背矯正】デスクワークなどの長時間の同一姿勢で、背中が丸くなり猫背の姿勢になっていないでしょうか？猫背は見た目だけの問題でなく、肩こりや首こり、腰痛の原因とな…続きを見る
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投稿日：

2024-04-02 09:12:59.0

投稿者：

金子雄大

【骨盤の歪みに繋がる習慣】

【骨盤の歪み】主な原因は3つ1.姿勢の悪さ2.長時間の同一姿勢3.運動不足骨盤が歪む原因は様々です。姿勢の悪さ、筋肉のバランスの不均衡、運動不足、怪我や事故などが影響を与える可…続きを見る
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投稿日：

2024-04-01 15:04:55.0

投稿者：

金子雄大

【首の痛み改善】

頸部痛首の痛みにより、日常生活において集中力や睡眠の質の低下に悩まされている方も多いと思います。首の筋肉の周囲には自律神経が密集しているため、筋肉の緊張により自律神経の正…続きを見る
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投稿日：

2024-04-01 14:56:33.0

投稿者：

金子雄大

【頭痛改善】

頭痛に悩まされている方は多いと思います！頭痛には代表的なものが2種類があります。1.筋緊張性頭痛肩や首の凝りが原因で後頭部やこめかみが締め付けられる痛みが現れます。2.偏頭痛…続きを見る
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投稿日：

2024-04-01 14:10:57.0

投稿者：

金子雄大

【腰痛改善】

腰痛改善施術腰の痛みには様々な原因が考えられます。この殆どは、関節からくる痛みと筋肉が原因の痛みに分類することができます。関節の痛みは、腰を反らした時に負荷が加わっている…続きを見る
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投稿日：

2024-04-01 14:01:50.0

投稿者：

金子雄大

【足や膝の痛み改善】

足関節の痛み長時間歩いたり、その翌日に足の痛みを感じることがあると思います。急に痛みが出たように感じますが、実際には、長期に渡り負担がかかり続けた結果、痛みとして現れてい…続きを見る
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投稿日：

2024-03-31 09:18:16.0

投稿者：

金子雄大

【眼精疲労】

眼精疲労長時間のパソコン作業で眼精疲労に悩まされている方は多いと思います！　目にはピント調節をする毛様体筋があり、この筋肉は遠くを見ている時は緩んでいますが、近くを見る時…続きを見る
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投稿日：

2024-03-31 09:08:00.0

投稿者：

金子雄大

【肩凝り治療】

ー肩凝り治療ー肩凝りは筋肉が硬くなるのはもちろんですが、脳の神経も関係しています。普段コリを感じる場所(僧帽筋、上部繊維)の中に副神経と言う脳神経が通過しています。頭を使う…続きを見る