ブログ7ページ目｜ナオル整体名古屋伏見院(NAORU整体)

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ナオル整体名古屋伏見院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

827件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-08 15:43:26.0

投稿者：

金子雄大

冬突入！季節の変わり目、、、

こんにちは♪NAORU整体伏見院です (^^)/11月も残り半分となり、いよいよ冬本番が近付いてきましたね。身体を冷やさないように防寒対策などしっかり行っていきましょう！さて今回は『…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-08 15:43:01.0

投稿者：

金子雄大

体幹はとても大切です

こんにちは♪NAORU整体伏見院です (^^)/今回のテーマは『体幹』です。皆さんは体幹がなぜ大切なのか知っていますか？スポーツにおいての技術向上するためにするトレーニングだと思わ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-08 15:42:48.0

投稿者：

金子雄大

お菓子を食べたい時やお酒のお供にはナッツがお勧め！

こんにちは♪NAORU整体伏見院です (^^)/今日は、お菓子を食べたい時や、お酒のお供に馴染み深いナッツのお話です！実はこのナッツ、美容や筋トレ、ダイエットに相性の良い食べ物なん…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-08 15:42:35.0

投稿者：

金子雄大

施術の効果を持続させるには？

こんにちは♪NAORU整体伏見院です (^^)/今回は【施術の効果を持続させるには？】という事でお伝えしていきます！『効果がすぐ戻っちゃう』『どうせ治らないんだ、、』と、諦めていま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-06 16:45:15.0

投稿者：

金子雄大

ウォーキングで健康に♪

こんにちは♪NAORU整体伏見院です (^^)/皆さん、日頃の運動不足解消の為にウォーキングでも始めようかな？と考えている方は多いのではないでしょうか^^そこで今回は、ウォーキングに…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-06 16:45:01.0

投稿者：

金子雄大

足首が硬い方必見

こんにちは♪NAORU整体伏見院です (^^)/学生の頃、体育の授業の準備運動でなんとなくやっていた足首回し。皆さんは最近足首を回しているでしょうか？今回は、足首の硬さについて書い…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-06 16:44:47.0

投稿者：

金子雄大

『肩こり・腰痛』が増える寒い季節

こんにちは♪NAORU整体伏見院です (^^)/最近は冬の季節という事もあり、肩こりや腰痛がかなり増えて来ています！今回は冬になると、肩こりや腰痛が出やすいというお話をしていきます…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-06 12:57:05.0

投稿者：

金子雄大

良い姿勢はメリットが沢山

こんにちは♪NAORU整体伏見院です (^^)/今回は『良い姿勢はメリットが沢山』というテーマでお話ししていきます。姿勢が良い状態でいると？？■体が緊張し辛くなり、慢性的な腰痛や肩…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-06 12:56:52.0

投稿者：

金子雄大

スマホ猫背について

こんにちは♪NAORU整体伏見院です (^^)/皆さんは日頃スマホを見るとき、猫背になっていませんか？ネット社会となった今、猫背でお悩みを抱えている方もかなり増えています。スマホ猫…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-06 12:56:40.0

投稿者：

金子雄大

冬こそ大切な水分補給

こんにちは♪NAORU整体伏見院です (^^)/今回は『冬こそ大切な水分補給』についてご説明していきたいと思います！この時期になると、空気が乾燥していて肌の乾燥や唇が割れてしまうこ…続きを見る