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BSハイフン自由が丘のブログ

最新ブログ一覧

138件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2023-11-22 14:24:16.0

投稿者：

三上久実子

美容、ダイエットに良い冬の食材

急に寒くなり冬を感じるようになりました。美容と健康のため参考にして頂けましたら幸いです^^冬季には体温の低下や乾燥が気になりますが、特定の食材を摂取することで美容に良い効果…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-17 22:21:14.0

投稿者：

三上久実子

シミケアマシン導入～低周波でシミをアカ化～

独自のシミプログラムで理想の美白・美肌へ導く美容機器業界トップメーカーが開発したシミケアマシン。「シミ専用ハンドピース」「フェイシャル超音波」「目元超音波」の3つの機能を…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-13 17:42:11.0

投稿者：

三上久実子

更年期について

〇更年期の主な症状と気持ちの変化更年期は女性にとって挑戦的な時期で、身体的な変化が気持ちにも影響を与えることがあります。ホットフラッシュ、月経不順、気分の変動など、これら…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-10 14:50:05.0

投稿者：

三上久実子

美容と健康考えた秋の食材お食事例＜秋刀魚の塩焼き＞

**************************主菜: 秋刀魚の塩焼き副菜: ごぼうと人参のきんぴらみそ汁: しいたけとねぎのみそ汁**************************＜ごぼうと人参のきんぴら＞材料:ごぼう: 1…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-07 01:56:41.0

投稿者：

三上久実子

11/7は「いい女の日」

この日は女性たちが自己肯定感を高め、自分を大切にする日として祝われているとの事。特別な日を楽しむために、美しさや自己ケアに焦点を当てることは素晴らしいアイデアです。「いい…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-06 22:19:57.0

投稿者：

三上久実子

季節の変わり目におきる片頭痛について

季節の変わり目は片頭痛に悩まされることがあります。これは、気温、気圧、湿度、日照時間などの気象条件が急激に変化することが原因です。以下に、季節の変わり目における片頭痛の主…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-05 13:11:26.0

投稿者：

三上久実子

美容と健康考えたお食事例＜鶏の胸肉のりんごソース＞

******************************主菜: 鶏の胸肉のりんごソース副菜: かぼちゃの煮物みそ汁: ******************************鶏の胸肉のりんごソースは、美味しくてヘルシーなメインデ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-04 22:39:44.0

投稿者：

三上久実子

シミのお手入れは秋冬が最適？

夏に比べて秋冬は紫外線の強さが緩和されます。紫外線はシミや肌のダメージの主要な原因の一つです。秋冬の穏やかな日差しの下で肌をケアすることで、紫外線からの影響を最小限に抑え…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-02 18:07:40.0

投稿者：

三上久実子

酵素ドリンクについて

前回は発酵食品についてお話ししましたが、毎日の栄養を考えるのは面倒だったり、「本当にちゃんと栄養とれてる？」と不安になる事もありますね。そこで栄養補助食品の商品に頼るのも…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-01 12:48:13.0

投稿者：

三上久実子

25％OFFキャンパーンは今月15日まで

10月から１周年の感謝の気持ちとして25％OFFキャンペーンを実施しております。新規の方も再来の方も全コース25％OFFにてご提供中です。キャンペーンは今月15日まで掲載15日までにご予…続きを見る