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とびきりエステ 沼津店のブログ
プライベート
投稿日：2023-12-27 10:33:32.0
- ストレス解消
ストレス解消
こんにちは！
ストレスとは、外部から刺激を受けたときに生じる
緊張状態のことです。
外部からの刺激には、
天候や騒音などの環境的要因、
病気や睡眠不足などの身体的要因、
不安や悩みなど心理的な要因、
そして人間関係がうまくいかない、
仕事が忙しいなどの社会的要因があります。
私の解消法は綺麗なものを見る。
美味しいものを食べるです。
しゃべりまくる。
みなさんの解消法を教えてください。
エステ、リラクゼーションもストレス解消の
お手伝いができると思います。
肌が綺麗になる、痩せるだけではなく
リラックスすることで眠りも深くなったり
落ち着くなどの効果もありますので
是非！フェイシャル、痩身などお試しください。
綺麗な富士山の景色を見てパワーチャージしました。
皆様のご来店お待ちしております♪
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