はたらくからだ研究所の口コミ一覧 (3/4)

以前からストレートネック、猫背、反り腰など姿勢が悪く仕事中や終わりに痛みがあり悩んでいました。こちらのお店ではその人に合わせた整体、ストレッチ、マシン、器具を使って調整するというところに惹かれ来店しました。施術後、全身すっきり！特に顎と右腰の痛みがなくなったのは驚きました。体をほぐすだけではなく鍛える??ような感じなので自分には合っているなと思いました。教えてもらったストレッチを続けて綺麗な姿勢と動きやすい体を目指したいです。

1.2回ダンスをしています。仕事は座りっぱなしです。そして最近寝不足気味でした。
2週間前から左手が突き指のようになり、力を入れると響く痛み方をしてました。
1週間経つと次は腰の左側だけ突っ張った感覚と、足の指も突き指っぽくなってきたので来店しました。
気を付けるべき動作などアドバイスいただきながら、全身調整してもらいました。
だるかった体がスッキリして、歩きやすいし動きやすくなりました。施術当日は快眠でした。
次の日のダンスのリハーサルでもバンバン動けました。

肩と首の凝り(たまに腰)の改善で来院しました。
整体とトレーニングを合わせての施術のため、その場で効果が分かりやすく、身体が軽く感じます。
凝りが酷くならないうちに再度来院したいと思います。

猫背なので今まで自分でストレッチなどはしていたものの、肋骨の出っぱりと左右差がずっと気になっていました。
こちらでの施術は強く揉みほぐすようなものではなく、軽い力で少しずつ筋肉を緩めるような感じでした。
施術とマシンピラティスを受けたあとは力をこめなくても背筋が良くなっていて、肋骨の左右差が減っていました。
体がシャキッとしていて不思議な感じでした。
もう少し通ってみようと思い、回数券も買いました！

O脚改善目的で行ってみると、まだ世の中に200台くらいしか流通していないらしい最新の整体器具？で体験したことのない施術を受けられた。
マッサージもあるが、どちらかというと器具を使って普段使えていない筋肉を動かす軽い運動をする場所、といったところでしょうか。新感覚で面白かったです。
ということでまずは2-3ヶ月通ってみることにしました。これから楽しみです。

色々な器具を使ったトレーニングに整体を受けられて、身体を整えて貰っています。一人一人にあったプランで運動を提案してくれるので、パーソナルジムに通っているような感じです。姿勢改善はもちろん、施術を受けた後はいつも身体が軽くなるのでメンテナンス的にこれからも継続していきたいです。新しい器具や店内もどんどん綺麗に変わってて、お気に入りの整体です。

整体を受けるのは初めてでしたが、元々姿勢矯正に興味があったのと腰の痛みが気になっていたので予約しました。

最初に自分の姿勢の現状について説明を受けましたが大変わかりやすかったです。
次に整体を受けて左右でこれほど体の硬さが違うのかと実感しました。
施術後には体が柔らかくなったのを感じられて新鮮でした。

最後に姿勢矯正のためのトレーニングがありましたが、言われた姿勢を取ることが辛くて普段から正しい姿勢を意識できてなかったのだと思いました。

色々と気づきを与えてもらい、すごくよかったです。
今後も通いたいと思えるメニューでした！

他所で反り腰について指摘されてから自分姿勢が気になってうかがいました。
現状の姿勢について説明していただき、その他全身についての状態や弱い部分について教えていただき軽いマッサージ、
弱い部分を強化する軽い運動をしました。
終わったあとは体が楽になり立ち方が自然になったことを自分でも意識することができました。
担当していただいた方の丁寧に詳しくかつ素人にもすごく分かりやすい説明がすごく勉強になりました。
動ける体にしていきたいので定期的に通いたいなと思います。

整体とトレーニングをセットで行うのは初めてだったので新鮮で面白かったです。
最初に体のバランスを見てどの部分が弱っている、どういうトレーニングをしたらいいかという情報が出てくるのが参考になって良かったです。

デスクワークが多くなり、首と肩こりが以前よりひどくなってしまい、日常生活にも支障が出てきて今回、整体やマッサージ等探しているときにこちらのお店を発見しました。
5、6000円出して微妙だった時が怖かったため、手頃な価格で来院できたのがとっても良いポイントでした。
院内もとても清潔感があり、スタッフの方も好印象でした。
施術を受け、私の身体具合があまりにも酷すぎたので笑、全快まで回復には至りませんでしたが、一回で自分で効果が実感できるほど来院する前より身体の調子は良くなりました。
(本当に嘘ではないです)
施術とトレーニング(器具を使う)を併用することによって短い時間でも効果は得られるのはすごいなと感動しました。
自宅での簡単なストレッチを教えてもらったので自分でも実践し、定期的に通おうと思っています。
また、無理な勧誘もなく、お金の面や仕事の面との調整をしながら自分のペースで通っていただいて大丈夫ですと言っていただけて、気まずさもなかったため大変有り難かったです。
仕事終わりや休みの日に利用させていただくと思うのでまたお願いします。

ソフトな整体で痛すぎないのが個人的にはとても良かったです◎痛くなった時用と予防用の普段からできるストレッチを教えていただきました。普段運動しない人でも簡単に取り組めるような内容で助かりました。ありがとうございました。

首肩のハリ、右足捻挫の古傷に悩み来院しました。たまにいくマッサージでは長い時間揉んでもらっても良くならない、1回では治らないと言われる慢性的なコリが短時間の施術でかなり良くなりました。
また、エンコンパスを使ったトレーニングも行ったことで直後から姿勢もかなり改善された実感がありました。
先生に担当していただきましたが、とても筋肉や神経に詳しく、実際に模型やタブレットで見せていただきながらの説明で非常に分かりやすかったです。ありがとうございました。今後も通いたいと思っています！

担当していただき、ありがとうございました。ヒアリングで自分の体に起きていることを具体的に教えていただいたので、対処療法ではなく根本的に良くしていきたいと思わされました。
ストレッチと器具を使ったトレーニングで、重い体が少し楽になり、背筋も伸びた気がします。悪くなってる箇所や体の痩せにくい部分も、全部姿勢や体の歪みからきてるんだなと施術後の痛みから実感しています。ありがとうございました！

肩首のこり下半身のだるさがありました。他の整体とは異なり強く揉まれたり、ゴキっとされることも無いのに明らかに、体が動かしやすくなりびっくりします。
やってもらっている時や終わった直後などは物足りないなって思いますが、そこから1、2週間ずっと痛みやコリがぶり返すことも無く驚いています。
またお値段も通いやすくとても満足です

店内はとてもきれいで新店かと思ったら移転から3年、移転前は20年という大ベテランの方に施術していただきました。
右の背中のこりが気になっていたところ、右腕巻き肩強めだからということで、うでをほんの少しストレッチして頂き、それだけでスッとこりが消えました。カウンセリングだけで本日のお悩みが解決です。

残りの時間は巻き肩、体がかたい悩みについて、最先端のマシン等体験させて頂きました。

肋骨矯正を希望して伺いました。
すぐに左右差が自分でもわかるよう説明してくださり、問題のある部分を整体してもらいました。
独自のトレーニングツールで、体の鍛え方や動かし方も教えてもらえました。
ジムに行って独自に筋トレするより効果は高いと思います。

姿勢矯正を自力でやるには限界があると思ったので施術していただきました。事前に伝えた身体の悩みと現状を照合させながら診ていただいて、身体が歪んだ原因を丁寧に解説してくださいました。とても分かりやすく、アフターケアの方法知れたので良かったです！＾＾
また来たいと思います。

首から足まで痛みがあり、伺いました。
ソフトな施術で想像とは違かったのですが、翌日は
痛みが少し減ってました！
ご担当の方に家でのストレッチを教えていただいたので頑張って継続したいと思います。

首肩凝りがひどくもう限界だという状態で伺いました。
筋肉の動き、正しい使い方を教えてくださり納得できることが多くとても勉強になりました。
生活の中で改善すべきところ、エクササイズ等を知り今までの一時しのぎの施術とは違って｢改善できるかも！」と明るい気持ちになれました。
ボキッとやる整体のようなとは違いますが、なんかいい感じです。
教えていただいた動作を帰ってからも続けていきたいと思いました。ありがとうございました。

丁寧に説明してくださり、施術も丁寧です。
なぜ、痛みが起きてるのか説明いただいた上で、適切な処置を施してくれるので納得感もあります。
また、施術以外にも自宅でのトレーニング方法をご教示いただけるので、その場限りの施術で終わるのではなく、自身で治癒するためのサポートもしてくださるので、本質的な解決につながる感覚があります。

移転前から定期的に通っています。元々整体がベースなので、腰痛などの慢性、急性の痛みにも的確に対応していただけます。
移転後は体力づくりやバランスを整えるためのトレーニングにも力をいれており、よりトータルに心身を診て貰えるようになりました。
また、駅から近く、比較的遅くまで営業もされているので会社員帰りにも寄りやすいです。
運動嫌いの人にこそオススメです。

仕事柄長時間座る事も多く、腰痛持ちとしては定期的なメンテナンスが必要でした。
こちらでは、ストレッチを含むマッサージは勿論、身体の仕組みもしっかりと教えていただけるので、自宅でのセルフケアもできるようになりました。
また、トレーニング器具を使用した運動もあり、定期的に効率良く身体を動かす事が出来、腰痛の改善に役立ちました。
店内の雰囲気も良く、限られたスペースで一定のプライバシーも守られる空間となっており、身体を動かしたいと考えている方にはお勧めかと。

上半身の凝り固まりが悩みでしたが、部位ごとの凝りや可動域ではなく部位が連動できてない部分などをしっかり見ていただけたので助かりました！トレーニングの機械も見たことのないものを使用できてほぐすだけのところとの違いを感じました。

知識が豊富で色々教えていただきました。
少し体をさわってもらっただけで軽くなりました。
店内がシーンとしてたので少し緊張しました。

ぎっくり腰と慢性的な腰痛で初めて伺いました。先生方は皆さん知識が豊富で、私の体の状態を細かく分析し、根本的な原因を解明してくれました。治療だけでなく、日常生活でできる運動のアドバイスももらえたので、慢性的な腰痛も改善しました。おかげで、今は痛みなく過ごせています。本当に感謝しています。

ダイエット目的でパーソナルジムに通うも股関節と肩甲骨の動きが悪すぎて効果が出づらく、改善のため通い始めました。
元々マッサージなど人に触られるのが苦手でどうしても身体に力が入ってしまうのに不思議とそのようなことはなく、リラックスして施術を受けています。
施術の技術面に加え、先生が身体のことに大変詳しく、勉強家で知識をアップデートしているため、膝や腰を痛めた時も安心して相談することができ、身体の状態に合わせた簡単なストレッチも提案くださいます。また施術中は身体のことに加えダイエットから美容に至るまで、ためになるお話も聞けてお得感があります。
通い放題のプランのため金額を気にせず集中して通うことができ、股関節と肩甲骨の動きがかなり改善され、お陰様でもうすぐ卒業できそうです。
こちらは運動指導に力を入れており、最近導入された新しいマシンは身体に過度な負担をかけず楽しく鍛えられそうなので、今後はトレーニングでお世話になろうかと思っております。
ちょうど今改装を進めているところで今以上に心地よい空間になりそうですし、これから新しいメニューも増えるようですので完成を楽しみにしています。

自分メンテナンスとして使わせていただいています。
左膝に慢性的な違和感があるので必ずチェックしていただきますが、他にも筋肉の張りをゆるめてくれたり、関節可動域も広げてくれたりしますので、とてもカラダが楽になります。
日常の疲れを溜めて痛みになってしまう前にしっかりケアできるので、何かあっても長引かずにすんでいます。
セルフケアの仕方も教えてくださるので、忙しい方ほどおすすめです！

首、肩、肩甲骨（右）の張り、痛みで来院しました。
問診では現状をわかりやすく丁寧に説明していただき納得しました。
1回の施術のみでだいぶ痛みがなくなり楽になり感謝です。
帰路、早速自宅でできるトレーニングメニューがLINEに送っられてきて驚きました！ありがとうございました。
あまり頻繁には通えないないので、日々送っていただいたメニューを実践し定期的き伺わせていただければと思います。

デスクワークのため、最初は肩こり・腰痛が気になって予約しました。池袋は職場からも近いので通いやすいです。
他の整体院といちばん違うと感じたのは、アットホームな雰囲気と、本当に生活習慣から根本改善できる、という点です。その場限りの施術しかしてくれない整体院が多い中で、普段の生活や歩き方の悪い癖、姿勢のチェックを行い、一人一人に合ったプランを提案してくれているのがわかります。もみほぐしやマッサージだけでなく、トレーニングやストレッチなども含めてしてくれるので、結果が出やすいところがとても魅力的だと感じます。
また、温かい雰囲気で迎えてくださるので、いつも本当に安心します。一人一人にしっかりと向き合ってくださる、アットホームな整体院です。セルフケアについても教えていただいたので、明日からまた頑張ります！新しいトレーニング器具も楽しかったです＾＾
これからもよろしくお願いします♪

姿勢に悩みがありましたが、AI撮影を通して、自分が想像していた場所とは違う箇所に問題があることが分かりました！
問題がある箇所を改善するための整体と併せて、家でもできる簡単なストレッチを教えて頂き、普段も気をつけながら過ごせそうだと思いました。
分かりやすい解説で、安心して施術を受けられました。ありがとうございました！