肩こりで悩んでいませんか？：2024年5月23日｜リリス(Lylis)のブログ

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投稿日：2024-05-23 13:17:59.0

肩こりで悩んでいませんか？: こんにちは。
美容整体サロンLylisです♪

今回は【肩こり】についてです。
多くの方が肩こりに悩まされているかと思います。

肩こりは、以下のような方がなりやすいです！
→なで肩の方
→背中が丸まった姿勢の方
→デスクワークの方
→首が下がった状態で下を向いている姿勢の方　　
→ストレートネックの方

揉むとすっきりするけれど、またすぐにこってしまうと言う方が多いと思います！

それは筋肉を揉むことよって弛緩するので、その場しのぎにはなりますが、
上記のような姿勢で生活されている方は、そもそも骨格自体が歪んでいるので
またすぐに肩こりが辛くなってしまいます。

歪んだ骨格についている筋肉は負担がかかりやすいので、
骨格ごと改善して行かなければ慢性的な肩こりから解放されることは難しいです。　　

当店はしっかりとカウンセリングを行うことで
普段の生活習慣から起こる肩こりの原因や、生活の癖などを見つけ、
一人一人に合った施術を行うことで根本的な改善を目指します！

ツラい肩こりでお悩みの方、リリスの上半身集中コースを試してみませんか(^^)？

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小顔＆骨盤矯正/美容整体サロンLylis
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