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東京都練馬区豊玉北５丁目１９－９ラ・フロレゾン３Ｆ
練馬駅 (池袋線/有楽町線/都営大江戸線) 「西口改札徒歩2分」

練馬整体院のブログ

最新ブログ一覧

2523件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-06-01 15:08:25.0

投稿者：

※ 練馬整体院

痛みが出る前に来るのが大切？【練馬整体院】

練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪痛みが起きる前にメンテナンスとして、整体を利用するのが一番良いと言われています。姿勢や身体の使いかたなどを、事前に正し…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2025-06-01 09:40:16.0

投稿者：

※ 練馬整体院

寒暖差に気を付けましょう！【練馬整体院】

練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪昨日と今日で寒暖差が大きくありますね！身体の調子を崩しやすい環境なので適度な運動や食事、整体などで予防していきましょう…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-05-31 12:50:46.0

投稿者：

※ 練馬整体院

頭痛【練馬整体院】

練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪気温や気候の変化が多く、頭痛がひどい方も多いのではないでしょうか。放置してしまうと慢性的な頭痛持ちになったり、自律神経…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-31 09:45:58.0

投稿者：

※ 練馬整体院

食いしばりや噛み癖？【練馬整体院】

練馬駅と桜台駅近くの整体院の練馬整体院です！硬いものをつい片側でかんでしまう方もおおいのではないでしょうか。ずっと片側だけで噛んでいると頭痛や顔の左右差につながりやすいで…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-05-30 20:22:55.0

投稿者：

※ 練馬整体院

整体ってなにするの？【練馬整体院】

練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪整体何ができる？整体とは、背骨や骨盤のズレを矯正して筋肉の疲労・コリをほぐすものです。体調を整えるためには、骨盤や背…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-05-30 10:44:42.0

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※ 練馬整体院

姿勢って大切【練馬整体院】

練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪姿勢を改善するには、自分の体に合ったストレッチやエクササイズが必要になっていきます。姿勢不良にもいろいろなタイプ分けが…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2025-05-29 17:53:40.0

投稿者：

※ 練馬整体院

夏でも冷え性？【練馬整体院】

練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪手足の冷え、季節のせいにしていませんか？血液やリンパの流れが悪いと、体の隅々まで熱が届きません。整体では筋肉をほぐし、…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-05-29 12:20:02.0

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※ 練馬整体院

寝具より身体を見直そう！【練馬整体院】

練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪朝の腰痛、マットレスのせいと思っていませんか？実は寝ている間の姿勢や筋肉の緊張が原因の場合も多いのです。整体で骨盤や背…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-05-28 11:06:44.0

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※ 練馬整体院

猫背の影響は呼吸まで？【練馬整体院】

練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪猫背になると肺が圧迫され、呼吸が浅くなります。すると酸素が十分に取り込めず、疲れやすくなる原因に。整体では背骨や肋骨の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-27 19:07:59.0

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※ 練馬整体院

首の骨の変形？【練馬整体院】

練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪スマホやPCで前傾姿勢が続くと、首の自然なカーブが失われ「ストレートネック」に。これが原因で頭痛やめまい、集中力低下まで…続きを見る