リンパサロン こころ ～Smile in your Heart～
リンパサロン ココロ
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こころのブログ
プライベート
投稿日：2024-01-09 10:20:37.0
- わたしが普段よく飲むお茶の紹介
こんにちは♪
特徴やどんなシーンで使っているか皆さんに何かイメージ出来たらな～と思います。
体調・体質には、
体を構成する3要素の「不足と停滞」があります。
「気
「血」
「水」
不足：気虚停滞：気滞
不足：血虚停滞：お血
不足：陰虚停滞：水滞
だいたい体質改善や未病やダイエットで悩まれる方の9割以上は「お血」「水滞」
をお持ちです。
言い方を変えれば、
・血液ドロドロで、パンパンに太る
・水が溜まり冷えて、むくみとたるみ
小豆茶は
利水が強く、血の浄化にも→水が得意
ハブ茶は
血液の浄化→血液ドロドロ
わたしは、この2種類を特徴や生活シーンで
日常生活に取り込みやすいお茶で補給しています
（たまに大好きなハーブティーで癒し♪）
日常の水分補給は
「温かい温度」であることが必須です！
特に40代以降の内臓が元気とは言えなくなってきたお年頃はこれだけで、お腹に革命がおきます（笑）
こちらの2種類はサロンのwelcome ティーでお出ししております♪
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