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ウェルビーイング(well-being)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-02 11:32:02.0
- メンテナンスは未来の為でもある
- 明日からゴールデンウイーク後半戦。皆さんのご予定はいかがですか？
どこかに遠出してリフレッシュ。お家でまったり疲れをとる？それぞれの過ごし方でパワーチャージしてくださいね♪
私は自分のメンテナンスと美味しいものを食べる予定です。(^^♪
先日、メンテナンスを受けているときに言われてハッとしたのですが、今受けているメンテナンスは今だけのためではないんだなと実感いたしました。
皆様が日頃うけている、マッサージだったり、整体だったり。続けている運動だったり。
色々あるかと思いますが、その時の疲れや痛みをとったり、ストレス解消はもちろん大切です。
でも、ただそれだけではないんですよね。運動だったら、１００歳になっても自分で歩けるように筋力をつけるとか。
メンテナンスだったら、血流を良くすることで、痩せやすい体質になったり、免疫力があがり病気になりにくい体になったりとか。
そうなんです。運動やメンテナンスは今だけの為ではなく未来のためでもあります。(^^♪
ご自身の未来の健康やお肌のために日常にメンテナンスや運動をを取り入れてみてください♪
ケアすることで♪必ず身体は変わります。
なにかあれば相談してくださいね(^^)/
それでは良いゴールデンウイークをお過ごしください。(^^♪
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