ツリーガーデン(Tree Garden)のブログ
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投稿日：2024-04-25 13:51:10.0
- 急に暑くなりました
- こんにちは！
Tree Gardenの金子です。
昨日の雨とうって変わって
今日はいい天気ですね！
昨日は気温が低くて肌寒い一日でしたが
今日は一気に気温が上がって
川崎では今、25度ぐらいあるそうです。
こんなふうに寒い日と暑い日を繰り返すと
体がついていかなくなりますよね。
特に自律神経の乱れが起き免疫力も
下がりやすいのでご注意ください。
免疫力を上げて疲労回復をしていくには
基本としてやはり睡眠が大事になってきます。
質の良い睡眠をとって寒暖差にゆらぎにくい
お身体にしていきましょう♪
おすすめはドライヘッドスパです。
頭部をほぐすことによるリラックス効果は
抜群で、施術中にもうとうとと気持ちよく
うたた寝してしまう方もいるほどです。
いた気持ちいい圧で頭部のこりや疲れが
ほぐされるので、デスクワーク疲れが
気になる方にもおすすめです。
リラックスすることで自律神経のバランスも
整いやすくなるので、施術を受けた日の夜は
きっとぐっすり眠れると思います。
ドライヘッドスパコースはフットケアとセットになった
お得なクーポンもあります。
フットケアも足裏の反射区を刺激して
免疫力アップが期待できますので
セットで受けていただくのも
おすすめです！
ここからは初夏に向けて
暑い日が増えてくると思いますので
今のうちに身体のコンディションを
整えていきましょう！
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#ドライヘッドスパ#寒暖差疲労に#頭をほぐす#睡眠の質#フットケア#女性専用サロン#プライベートサロン#高津#高津駅から徒歩5分圏内#当日予約OK
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セラピスト
金子 彰子カネコ アキコ
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