ツリーガーデン(Tree Garden)のブログ
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投稿日：2025-10-26 10:09:45.0
- デスクワークのお疲れに
- こんにちは！
Tree Gardenの金子です。
デスクワークでのお疲れ、
ためこんでいませんか？
慢性化する肩こりや腰痛、
その原因は姿勢かもしれません。
デスクワークでは、パソコン画面が前にあるので、
どうしても猫背になりがちですよね。
それから、女性に多いのは、
姿勢を良くしようとして、逆に腰が
反りすぎてしまう方もいらっしゃいます。
そうした崩れやすい姿勢の積み重ねが
慢性的な肩や腰のつらさにつながっている
可能性があります。
デスクワークでまず重視したいのは、
正しい本来の姿勢を維持できるようにすること。
そのためには整体コースで骨盤から整えていくことが
おすすめです♪
骨盤という身体の土台が安定するだけで
こんなに座りやすくなるのか！
という違いをぜひ実感していただきたいです。
当サロンの整体はバキバキしないゆっくりとした
骨格調整ですので、初めての方もリラックスして
受けていただけると思います。
寒くなってくると、より身体も固まりやすくなるので、
今の時期から正しい姿勢を取り戻していきましょう！
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セラピスト
金子 彰子カネコ アキコ
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