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すこやか 亀戸店のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-04-19 12:42:57.0
- リラクゼーションがもたらす健康への驚きの効果
- みんな、毎日の生活ってストレスがたまること、ありますよね？ 仕事のプレッシャー、家庭のこと、友人関係…色々と頭を悩ませることが山ほど。そんなストレスが体や心に負担をかけて、健康を害することもあるんです。でも大丈夫、リラクゼーションがそんなストレスを和らげて、健康を取り戻す手助けをしてくれるんですよ。
リラクゼーションが体にいい理由
リラクゼーションが体にいいって、どういうこと？ 簡単に言うと、リラクゼーションは血圧を下げたり、心拍数を落ち着けたり、筋肉の緊張をほぐしたり、深呼吸を促したりするんです。これによって、体がストレスに反応するのを抑えて、心臓病や脳卒中、消化器系の問題など、ストレスが原因の健康問題を防ぐことができるんですよ。
リラクゼーションが心にいい理由
そして、リラクゼーションは心の健康にもすごく大切。リラクゼーションをすることで、ストレスや不安、落ち込みなどの感情を和らげることができるんです。これは、リラクゼーションが脳の中の化学物質のバランスを整えて、心地よい感情を引き出すからなんです。
台湾リラクゼーション すこやか 亀戸店
駅徒歩30秒の好立地のリラクゼーションサロン。個室＆女性スタッフ在籍＆。（アロマリンパ、整体、指圧、足裏、ハイパーナイフ.、へッドスパ、小顔などいろんなコースがあります。■アロマで癒されたい■疲れを解消したい■首肩、腰のつらさ■冷え性の改善★首+肩+背中+腰+お尻+太もも～足裏■完全個室◆#足のむくみを解消したい#亀戸#両国#新小岩#小岩#錦糸町#平井#頭痛 #むくみ #癒し #感染症対策 #期間限定 #リンパマッサ-ジ#へッドスパ#マッサ-ジ#整体#リンパ#肩こり#小顔#コルギ#オイルマッサージ#足つぼ#ヘッドマッサージ#ハイフ#痩身#アロマ#フェイシャル#もみほぐし#肩甲骨#足ツボ#ヘッド#足裹#腰痛#ストレッチ#オイル#眼睛疲労#よもぎ蒸し#よもぎむし
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