2023年7月のブログ｜弁天町駅前整体院｜ホットペッパービューティー

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弁天町駅前整体院のブログ

2023年7月のブログ一覧

26件のブログがあります

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投稿日：

2023-07-31 10:29:21.0

投稿者：

林田さん

好転反応ってどうしてでるの？

こんにちは♪弁天町駅前整体院です。整体を行った後、まれに好転反応が出ると聞きます。好転反応の一番のイメージは痛みですが、施術後に痛みが出るというのはどういう事でしょうか？…続きを見る
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投稿日：

2023-07-29 11:07:21.0

投稿者：

林田さん

こむら返りでお悩みのあなたへ！

こんにちは♪弁天町駅前整体院です。本日は、「こむら返りでお悩みのあなたへ！」についてご案内いたします。皆さんは、夜、足がつって眠れないといった経験はありませんか？そんな時…続きを見る
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投稿日：

2023-07-28 11:51:51.0

投稿者：

林田さん

腰痛を慢性化させる4つのこと！【2】

こんにちは♪弁天町駅前整体院です。前回の続きです！腰痛を慢性化させる要因の3精神的ストレス、4：過度の安静についてご案内していきますね。要因３　精神的ストレス実は慢性腰痛の…続きを見る
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投稿日：

2023-07-27 10:17:08.0

投稿者：

林田さん

朝スッキリ起きるコツ！

こんにちは！弁天町駅前整体院です。毎朝目覚めが悪くて起きるのがしんどい方も多いはずです。。。今回はそんな方に朝スッキリ起きれるコツを３つ紹介します！1.目覚めたらまず伸びを…続きを見る
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投稿日：

2023-07-26 11:17:40.0

投稿者：

林田さん

腰痛を慢性化させる4つのこと！【1】

こんにちは♪弁天町駅前整体院です。本日は、「腰痛を慢性化させる4つのこと！」についてご案内いたします。結論から言うと、その4つとは↓　↓　↓　1：腰への過度な負担　2：加齢　…続きを見る
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投稿日：

2023-07-24 11:07:49.0

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林田さん

最近、腕が上げにくいかも？ってことないですか？

こんにちは♪弁天町駅前整体院です。今回は肩の可動域チェックと改善方法についてご紹介します。ふとした瞬間に、腕が前より上げづらいなと感じたことはありませんか？腕を上げる動作…続きを見る
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投稿日：

2023-07-23 10:10:31.0

投稿者：

林田さん

痩せにくいのは、睡眠不足が原因かも？

こんにちは♪弁天町駅前整体院です。運動や食事制限をしても痩せにくくなった…思うように結果が出ない…そんな時に見直してほしいのが、「睡眠の質」実はダイエットに重要な睡眠！質…続きを見る
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投稿日：

2023-07-22 10:23:05.0

投稿者：

林田さん

寝過ぎて腰が痛くなる理由

こんにちは。弁天町駅前整体院です♪寝ている間というのは体を休め、疲労を回復させる時間です。しかしながら、うっかり寝すぎてしまって腰が痛くなってしまうというケースも少なくあ…続きを見る
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投稿日：

2023-07-20 11:38:04.0

投稿者：

林田さん

通院顧客様の整体before→after♪

こんにちは♪弁天町駅前整体院です。BMK整体の施術にて通っていただいているお客様のbefore→afterです。【初回の術前後比較】一番体に負担がかからないといわれているゴールデンライ…続きを見る
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投稿日：

2023-07-19 11:38:31.0

投稿者：

林田さん

猫背の方の共通点！

こんにちは！弁天町駅前整体院です♪猫背が気になっている、、、という方、かなり多いかと思います。その中でも猫背の根本原因が、骨盤方・肩甲骨の方など人によって全く違うので、施…続きを見る