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弁天町駅前整体院のブログ

最新ブログ一覧

270件のブログがあります

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投稿日：

2024-07-24 10:16:08.0

投稿者：

荒木さん

ストレッチの効果 UP

こんにちは♪弁天町駅前整体院です。本日は【ストレッチ】についてお話します！ストレッチは「伸ばす」という意味で、意図的に筋や関節を伸ばし、筋肉の柔軟性を高める運動を指します…続きを見る
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投稿日：

2024-07-23 11:47:18.0

投稿者：

古井さん

腕を上げにくい人は五十肩の可能性も？ UP

こんにちは♪弁天町駅前整体院です。年齢を重ねると、肩の関節がスムーズに動かなくなることがあり、このような症状を四十肩や五十肩と呼びます。五十肩かどうか確認するには以下の方…続きを見る
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投稿日：

2024-07-17 10:14:54.0

投稿者：

荒木さん

肩甲骨の周りの筋肉

こんにちは♪弁天町駅前整体院です。本日は肩甲骨の周りの筋肉についてお話します。肩こりの症状がある方は肩甲骨の周りの筋肉がこり固まっています。肩甲骨周囲に位置する僧帽筋、肩…続きを見る
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投稿日：

2024-07-12 11:31:42.0

投稿者：

荒木さん

”コリ”の原因

こんにちは♪弁天町駅前整体院です。突然ですが皆様はコリの原因を知っていますでしょうか？何気なく肩がこっていると言う言葉を使うことが多くあるかと思いますが今日はそのコリの原…続きを見る
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投稿日：

2024-07-09 15:13:14.0

投稿者：

荒木さん

胸鎖乳突筋って？

こんにちは♪弁天町駅前整体院です。本日は首を支える筋肉【胸鎖乳突筋】についてお話します。胸鎖乳突筋は、耳の後ろから鎖骨の内側へ向かって縦に伸びていて、首を回したり上下に動…続きを見る
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投稿日：

2024-07-08 16:09:47.0

投稿者：

荒木さん

7月になりましたね♪

こんにちは♪弁天町駅前整体院です。熱い夏がやってきましたね！皆様はどうお過ごしでしょうか？夏になると毎日シャワーでさっと済ませてしまい湯船に浸かる事が億劫になっていません…続きを見る
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投稿日：

2024-07-07 15:51:24.0

投稿者：

荒木さん

骨盤矯正のメリット

こんにちは♪弁天町駅前整体院です。骨盤矯正って具体的にどんな効果があるの？と思う方もいらっしゃると思います。本日は骨盤矯正のメリットについてお話しします。まずはどういった…続きを見る
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投稿日：

2024-07-06 15:42:25.0

投稿者：

荒木さん

お顔のむくみやたるみ

こんにちは♪弁天町駅前整体院です。皆さん1度はお顔のむくみやたるみが気になった方が多くいらっしゃるのではないでしょうか？本日はお顔のむくみ、たるみについてお話します！むく…続きを見る
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投稿日：

2024-07-05 20:15:30.0

投稿者：

古井さん

★お客様の声★

こんにちは♪弁天町駅前整体院です。お客様の声をご紹介させていただきます♪首の張りがあるとのことで、当院の首肩整体を受けていただきました！長時間のデスクワークなど、慢性的に…続きを見る
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投稿日：

2024-07-03 16:27:27.0

投稿者：

荒木さん

広背筋と腰痛の関係

こんにちは♪弁天町駅前整体院です。皆さんは腰痛などでお悩みではないですか？その原因はもしかしたら広背筋の硬さにあるかもしれません！本日は広背筋と反り腰・腰痛の関係について…続きを見る