筋膜整体 筋膜リリース×ストレッチ FRSスタジオ 横浜中山店
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FRSスタジオ 横浜中山店のブログ
- 当店の施術内容~胸部編~
- 筋膜整体リリース×ストレッチ
FRSスタジオ横浜中山店です!
今回も当店の施術を紹介していきます!
今回は胸部へのアプローチになります!
普段スマホやパソコンなどを使う時、姿勢意識できてますか?
姿勢の意識ができていない方は胸筋が硬くなり、巻肩になりやすくなります。
そうなってしまうと肩、首、背中の痛みや凝りの原因になってしまいます…
今の時代欠かせないスマホやパソコンを長時間使っても辛くならないように筋膜を剥がして姿勢を良くしていきましょう♪
詳細はインスタグラムに掲載しています!
是非覗いてみてください♪
https://www.instagram.com/reel/Ckh8MU5Png6/?utm_source=ig_web_copy_link
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