最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025-10-31 20:28:50.0
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澤田 陽平
朝起きたときに腰が重い・痛いと感じる方へ。秋は朝晩の冷え込みで血流が悪くなり、腰まわりの筋肉が硬くなりやすい季節です。そのまま勢いよく起き上がると、ぎっくり腰の原因になる…
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- 投稿日：
- 2025-10-24 22:53:45.0
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澤田 陽平
「運動しているのに腰が痛い」そんなお悩みはありませんか。実はその腰の痛み、隠れ筋肉不足が関係しているかもしれません。ウォーキングや筋トレをしていても、腰を支える深い部分の…
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- 投稿日：
- 2025-10-03 09:07:01.0
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澤田 陽平
9月も中盤に入り、朝夕は涼しく体を動かしやすい季節になりました。しかし、更年期に入ると「運動が続かない」「すぐに疲れてしまう」と感じる方も多いのではないでしょうか。そんな…
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- 投稿日：
- 2025-09-26 15:50:05.0
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澤田 陽平
歩いていて腰が痛い…立っているだけで腰が重だるい…そんな方は 「スウェーバック姿勢」 になっているかもしれません。スウェーバックとは、☆骨盤が前に押し出される☆背中が丸くな…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-05 15:03:29.0
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澤田 陽平
8月は元気に過ごしていたのに、9月に入ると急にだるさや不調を感じる…。そんな経験はありませんか？実はこれ、「夏の疲れ」が体に現れているサインです。更年期世代では、ホルモンバ…
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- 投稿日：
- 2025-08-29 23:03:32.0
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澤田 陽平
【ビフォーアフター写真 公開】キッズ整体を受けて頂いたお子さんの姿勢や走り方の変化が☆写真でしっかり見えるようになりました！実際に比べてみると、参加してくれたお子様もお母…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-13 20:54:51.0
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澤田 陽平
こんにちは、ひなた鍼灸整骨院です誠に勝手ながら、下記の期間は夏季休暇とさせていただきます。8月14日(木)～18日(月)ご迷惑をおかけしますが、何卒ご了承ください。休み明けの**8月…
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- 投稿日：
- 2025-06-13 09:40:05.0
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澤田 陽平
「梅雨の時期になると、膝や指がなんだかうずく…」そんなお悩み、ありませんか？実は、梅雨の湿気や気圧の変化で体の水分バランスが乱れると、関節や筋肉に痛みが出やすくなるんです…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-06-07 20:08:45.0
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澤田 陽平
～頭痛やだるさの意外な原因と、今日からできる対策～「雨が降る前になると頭が重い…」「なんだか身体がだるくてやる気が出ない…」そんな梅雨時期特有の不調、あなたも感じていませ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-05-24 08:33:11.0
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澤田 陽平
本日の空き状況です。・10時１０分・10時５０分本日こちらの枠に空きがございます！当日ですのでご予約はお電話でお願いいたします！
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