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オンフリーク(ON FLEEK)のブログ
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投稿日：2023-10-05 17:34:23.0
- 自律神経が乱れると
- こんにちは♪
暑い夏が終わり、肌寒い季節になってきましたね！
季節の変わり目はどうしても体調を崩しやすくなってしまいますよね( ；-； )
原因のひとつとして、
自律神経の乱れが関係しているといわれています。
「気象病」とも呼ばれ、低気圧と高気圧が頻繁に入れ替わることや、
寒暖差が激しいことが原因だとされています。
自律神経が乱れると、
季節の変わり目をうまく乗り越えるために、
セルフケアやWINBACKで自律神経を整えましょう！！！
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