スタッフ２のブログ｜オンフリーク(ON FLEEK)｜ホットペッパービューティー

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オンフリーク(ON FLEEK)のブログ

スタッフ２のブログ一覧

36件のブログがあります

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投稿日：

2024-04-29 18:44:17.0

投稿者：

スタッフ２

痩せたいけど運動は苦手なあなた！！！

短時間での脂肪燃焼効果を期待するならHIITトレーニングがおすすめです！ただし、HIITには高負荷の筋トレ（無酸素運動）が含まれているので初心者にはキツイと感じることも医療機器メ…続きを見る
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投稿日：

2024-04-27 14:26:15.0

投稿者：

スタッフ２

もしかしてセルライト潰してない？

セルライトとは肥大化した脂肪細胞と老廃物が凝り固まることで皮膚表面に現れ肌が凸凹に見える状態セルライトができる原因は・食べすぎ・運動不足・血行不良・冷え性・むくみセルライ…続きを見る
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投稿日：

2024-04-18 12:55:23.0

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スタッフ２

肝活、大事です

肝活とは肝臓をいたわるケア☆食事・睡眠・ストレスケアで生活習慣を整えたり、皮膚の上から肝臓を優しくなでる、軽く押すマッサージをすると◎肝臓は解毒や代謝の臓器美肌、ダイエッ…続きを見る
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投稿日：

2024-03-27 13:53:41.0

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スタッフ２

Before After

フランス製最新ラジオ派機器「WINBACK」細胞を活性化させて内臓まで温めることが可能脂肪燃焼効果はなんと最大72時間！！！□痩身効果□自律神経を整える□基礎代謝・免疫力UP□冷え…続きを見る
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投稿日：

2024-03-23 13:51:46.0

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スタッフ２

Before After

医療機器メーカーが販売しており安全性やクオリティに関しても高評価を得ている「Power mag B 」＼施術はなんと30分寝ているだけ／こんな方におすすめ☆□運動が苦手□部分的に引き…続きを見る
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投稿日：

2024-03-06 16:21:58.0

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スタッフ２

ハタ乳酸菌で腸活★

腸内環境を整える「善玉菌」の代表としてよく知られている乳酸菌一般的な乳酸菌は酸やアルカリに弱く、腸に届いた時点ではほとんど死んでしまっています当店に置いてある菌活倶楽部の…続きを見る
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投稿日：

2024-02-26 13:47:29.0

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スタッフ２

内臓を活性化させることが痩せるための近道☆

若いときは2.3日食事を制限すればすぐ戻ったのに最近痩せにくくなったという方は基礎代謝が落ちていることが原因です( ；-； )基礎代謝は10代がピーク☆年を重ねるにつれて基礎代謝は…続きを見る
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投稿日：

2024-02-16 18:43:28.0

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スタッフ２

胃の大きさを戻せば内臓脂肪は落ちる

「食べすぎ」「運動不足」など生活習慣の乱れから内臓脂肪は増えていきます( ；-； )短期間で蓄積されますが落としやすいという特徴があり、皮下脂肪は「定期預金」、内臓脂肪は「普…続きを見る
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投稿日：

2024-02-05 16:37:52.0

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スタッフ２

30分寝てるだけ！Power mag Bで筋トレ

食べ物に含まれる栄養素のうち「たんぱく質」「脂質」「炭水化物（糖質）」を三大栄養素と呼びますこの中でも身体作りにおいて特に重要となるのが「たんぱく質」ですたんぱく質は筋肉…続きを見る
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投稿日：

2024-02-02 17:10:44.0

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スタッフ２

仙骨と自律神経

こんにちは♪自律神経とは内臓や代謝、体温などの機能を自分の意思とは関係なく24時間体制でコントロールする神経です☆交感神経☆・起きている時・活動している時★副交感神経★・寝…続きを見る