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オンフリーク(ON FLEEK)のブログ

ビューティーのブログ一覧

16件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-05-15 19:04:17.0

投稿者：

スタッフ１

ダイエット諦めた？もう1度はじめるなら今！！ UP

暖かい季節になってきましたね♪「ダイエットに向いている季節」があることご存知ですか？春から夏にかけてのこの季節がおすすめ★「日照時間」が鍵となります！！人は朝～昼にかけて…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-17 23:02:52.0

投稿者：

スタッフ１

「痩せやすい季節」知ってますか？

暖かい季節になってきましたね♪「ダイエットに向いている季節」があることご存知ですか？春から夏にかけてのこの季節がおすすめ★「日照時間」が鍵となります！！人は朝～昼にかけて…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-12-18 09:28:20.0

投稿者：

スタッフ１

腸活成功への近道はコレ♪

美肌の維持には腸内環境の影響も大！！→腸活のサポートとしておすすめの「ハタ乳酸菌」を1包あたり400億匹も配合した【菌活倶楽部LCH】のご紹介です多くの生菌は消化液によりほとん…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-12-06 14:10:51.0

投稿者：

スタッフ２

施術後の過ごし方

こんにちは♪WINBACKやPower mag Bの施術後にはより高い効果を得るためにお客様にお伝えしていること・2時間お食事を控える・水分をたくさん摂ってほしい・脂肪燃焼効果が最大で72時…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-11 18:29:41.0

投稿者：

スタッフ２

腸が喜ぶ食材「まごわやさしいよ」

こんにちは♪「まごわやさしいよ」知っていますか？エネルギー源となる炭水化物、体を作るタンパク質、体の調子を整えるビタミン、ミネラルが豊富な食材です♪♪♪日々の食生活で腸内…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-03 13:34:23.0

投稿者：

スタッフ２

1日の水分量

こんにちは♪1日にどれぐらい水分を摂れていますか？人の身体は約60%が水分で出来ていると言われています水分不足になると体内に毒素や老廃物が溜まり、体調を崩したり、肌の調子が悪…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-18 13:39:18.0

投稿者：

スタッフ２

腸内環境が整うまでの期間

こんにちは♪みなさん腸活していますか？腸内環境が悪いと便秘、下痢、お腹の張り、自律神経の乱れ、頭痛、肌荒れ、体重増加など体に不調が出ます( ；-； )腸内環境が良いと栄養の吸…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-12 17:07:34.0

投稿者：

スタッフ２

1日で体重が増えた！！！なぜ？？？

こんにちは♪ダイエットをしているのに1日で体重が増えた( ；-； )なんて経験はありませんか？太ったのであれば、それは摂取カロリーが(基礎代謝カロリ－＋消費カロリ－)を上回った時…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-02 13:17:58.0

投稿者：

スタッフ２

1ヶ月のBEFORE・ AFTER♪

【施術内容】Power mag B内もも→Power mag B太もも後ろ【施術頻度】・週3回・3ヶ月施術予定【ホームケア】・食事制限ほとんどなし・気が向いた時にマッサージ5分ほど【サイズ変化】…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-07-29 12:36:07.0

投稿者：

スタッフ２

むくみ解消　-お食事編-

こんにちは♪夕方頃になると足のむくみを感じる方多いのでは？むくみは血流が滞り、余分な水分や老廃物が体内に溜まることで起こります。むくみは体の水分量の増加を招くため、体重が…続きを見る