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創ボディデザイン 札幌北円山店(創 BODY DESIGN)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-10-14 07:17:02.0
- 免疫力アップ!!
- 最近コロナやインフルの流行がすごいですね！
今年は暑さも長引き、身体の疲労により、
免疫力が低下している事も原因だと考えられます！
免疫力を高めてウィルスに負けない身体を作りましょう！
免疫力を高めるには？
・バランスの取れた食事を取ること
・よく寝ること
・ストレスを溜めないこと
・身体の疲れを取る事
免疫は身体を細菌から守る役割を白血球が行います！
白血球にはそれぞれ細菌から身体を守る役割があり免疫反応の役割も持っていますよ！！
身体の疲れやストレスを緩和することに対しては
マッサージがとても適しています！！
マッサージは白血球と抗体の生産量を向上させ感染症や
ウィルスに対して抵抗力を与えますね！
身体の防衛機能を助け免疫力を強くします。
マッサージはまた突然の気温や気圧の変化に適応できる身体能力を向上させます。
季節の変わり目で身体がついていけない！
なんか疲れを感じる！
などなどお悩みの方！
季節に合わせたメニュークーポン配信しています！
是非お試しくださいね～～★
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投稿者
創ボディ デザイン
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