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美容整体プラスキュー五反田のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-04 16:38:01.0
- 美容整体は“続けることで変わる” 定期ケアの大切さ
最近、「美容整体ってどのくらいの頻度で通えばいいの？」
というご質問をよくいただきます。
結論から言うと、美容整体は“定期的に通うことで本当の効果が現れる”ケアなんです。
1. 体は「元の状態」に戻ろうとする
一度の施術で姿勢が整っても、日常の癖（猫背・脚を組む・スマホ首など）によって
少しずつ元の状態に戻ってしまいます。
定期的にメンテナンスを続けることで、正しい姿勢やバランスを体が記憶し、
「戻りにくい体」へと変化していきます。
2. 美容効果をキープするために
血流やリンパの流れが整うことで、むくみ・くすみの改善、小顔効果、肌ツヤのアップなど、
見た目の変化も感じやすくなります。
ただし、これも一時的ではなく“定着”が大切。
月1回ほどのメンテナンスで、キレイが続く体を目指しましょう。
3. 心と体のリセット時間
美容整体は体だけでなく、自律神経を整え、心のリラックスにもつながります。
日常の疲れを癒し、内側から美しさを引き出す時間として定期的に通っていただくのがおすすめです。
まとめ
姿勢やバランスを「定着」させるため
美容効果を「キープ」するため
心と体を「整える」ため
美容整体は、**“続けることで変わるケア”**です。
ぜひ、月に一度のご褒美としてサロンで体を整えてあげてくださいね！！
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