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ポードジェーン(peau de jeune)のブログ
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投稿日：2023-05-29 17:26:54.0
- 梅雨の時期の肌トラブル
- 湿度が高くなるこの時期は皮脂の分泌量が増加し、化粧崩れしやすく肌もベタベタしたり、ニキビなどの肌トラブルを引き起こしやすくなります。
肌にとって快適な湿度は60％程ですが、梅雨時期の湿度は80％以上にもなることがあります。
湿度が高いと肌の表面に雑菌が増殖しやすくなりニキビなどの原因になります。
肌の表面は皮脂が出てベタベタしているのに、除湿や冷房により乾燥状態になることで肌の内部は乾燥して潤いがない『インナードライ』の状態になりやすくなっています。
お肌がベタベタしているから乾燥はしていないだろうと勘違いしてしまいがちですが、エアコンなどでお肌の乾燥は進んでいるので保湿ケアを怠らないように注意してください。
テカリが気になると油取り紙で拭き取りたくなりますが、皮脂を取り過ぎて皮脂分泌をさらに招き、インナードライ肌を悪化させてしまうので、化粧水を顔に吹きかけ軽くティッシュオフしてベタつきを抑えるのがおすすめです。
そして忘れてはいけないのが日焼け対策です！
雨や曇り空だからといって油断せず、梅雨の時期にも多くの紫外線が降り注いでいます。部屋の中に居ても紫外線は入ってくるので、スキンケアの後に日焼け止めも欠かせません。
湿度・気温も高くなり、蒸し暑さも感じられるため、熱中症にもお気を付けください。
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