ホープトータルボディコンディショニング
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投稿日：2025-11-19 16:05:06.0
- 腰痛と姿勢の深い関係とは？
- 【腰痛と姿勢の深い関係とは？】
「ずっと座っていると腰が痛くなる」「立ち仕事で腰が重だるい」――そんな腰痛の多くは、実は“姿勢”が大きく関係しています。猫背や反り腰などの姿勢不良が続くと、腰まわりの筋肉に過度な負担がかかり、血流が悪くなることで痛みを感じやすくなります。特にデスクワークやスマホを見る時間が長い方は、知らないうちに体がゆがむことも少なくありません。
HOPE整体加古川院では、腰痛の根本改善には姿勢矯正が重要と考えています。腰だけを施術するのではなく、骨盤・背骨・肩のラインなど全身のバランスをチェックし、腰に負担がかかる原因を特定。やさしい整体でゆがみを整えることで、腰へのストレスが減り、自然と痛みが出にくい体へ変わっていきます。
また、正しい姿勢を取り戻すことで、呼吸がしやすくなったり疲れにくくなったりと、日常生活でのメリットも大きく感じられます。
HOPE整体加古川院は駐車場ありで通いやすく、忙しい方でも無理なく通院できます。
「腰痛を何度も繰り返す」「姿勢が崩れてきた気がする」という方は、早めのケアがおすすめです。腰痛改善・姿勢矯正はHOPE整体加古川院へご相談ください。===========================
HOPE Total Body Conditoning 加古川院
住所：兵庫県加古川市野口町北野1292-10 エストレラ21 102
定休日：不定休
営業時間：9:00~12:00、13:30~22:00
電話 : 070-2336-0333
駐車場:3台 ベビーカー乗り入れOK 出張整体もできます！
Instagram
＠hope_seitai.2020
@hope_seitai_3939
加古川/東加古川/整体/怪我/国家資格/柔道整復師/腰痛/ぎっくり腰/肩こり/首こり/頭痛/偏頭痛/恥骨痛/神経/自律神経/耳鳴り/歯の痛み/めまい/ヘッドスパ/マッサージ/もみほぐし/骨盤矯正/痩身/ヘッドマッサージ/肩/腰/膝/眼精疲労/産後/肩甲骨/肩甲骨はがし/足つぼ/ストレッチ/姿勢改善/姿勢矯正/猫背/巻き肩/反り腰/二の腕/ブライダル/ブライダル整体/妊娠中/マタニティ/О脚/О脚矯正/スポーツ/内臓/内臓調整
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