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ナオル整体 神戸住吉院(NAORU整体)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-25 10:38:54.0
- 自律神経が乱れやすい方の特徴！
- みなさんこんにちは！
NAORU整体神戸住吉院野田です！
今回は自律神経が乱れやすい方の特徴についてお話したいと思います！自律神経が乱れやすい方の特徴はさまざまですが、代表的な要因をお伝えします！
ストレスへの過敏さ: 小さなストレスでも身体が過剰に反応しやすい傾向があります。
これは交感神経が過剰に活性化されることによるもので、心身のバランスを崩しやすくなります。
睡眠障害: 自律神経の乱れは睡眠にも影響を与えることがあります。
寝つきが悪い、寝ても疲れが取れない、深い眠りに入りにくいなどの症状が現れることがあります。
消化器系のトラブル: 自律神経は消化器官の動きを調整するため、乱れると消化器系のトラブルが起こりやすくなります。
胃腸の不快感や食欲の低下、便秘や下痢などが現れることがあります。
血圧の変動: 自律神経が乱れると、血圧が急激に上昇したり下降したりすることがあります。これによりめまいや立ちくらみが生じることがあります。
感情の変化: 自律神経の乱れは感情のコントロールにも影響を与えることがあります。不安や焦燥感、イライラなどの感情が強く出やすくなります。
この要因を取り除くための対策はされていますか？
当院では自律神経を整える施術も行うことができるので、自律神経を整えてストレスのない生活を過ごせるようにしていきましょう！
NAORU整体】NAORU整体 神戸住吉院
◆最新のAIによる姿勢検査
本格整体による体の根本改善
◆平日・土日祝夜19時まで営業
〒658-0053 兵庫県神戸市東灘区住吉宮町３丁目１５－１５ グランディア住吉駅前 3F
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