ブログ｜プランビー高井戸店(PLAN B)｜ホットペッパービューティー

血流改善 PLAN B 高井戸店

ケツリュウカイゼン　プランビー　タカイドテン

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

リラク
整体・カイロ

東京都杉並区宮前１丁目１９－２ハイツ宮前８０１
高井戸駅北口から徒歩9分【杉並区宮前】【環八井の頭交差点そば】

プランビー高井戸店(PLAN B)のブログ

最新ブログ一覧

261件のブログがあります

1/27ページ次へ

おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-06 11:01:29.0

投稿者：

我如古あゆ美

腹八分☆ UP

こんにちはPLAN Bです。「腹八分目」とは、本当～に身体が元気になる食べ方ですよね☆でもでも、分かっているけど、いっぱい食べちゃう！！そんな方の方が多いのではないでしょうか。…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-04 10:41:55.0

投稿者：

我如古あゆ美

取れない疲れ☆ UP

こんにちはPLAN Bです。特に身体的には問題ないのに、何故か疲れが取れない。。というお悩みを持っている方に共通している事☆。。それは、「周りの人の気持ちを察する能力が高い」と…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-02 10:56:24.0

投稿者：

我如古あゆ美

循環力をアップ☆ UP

こんにちはPLAN Bです。よく、お水は一日に2リットルが良いと聞きますよね。確かに無理なく出来れば何よりですが、実際はなかなか簡単にはいきませんね。。なので、無理にいつもより…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-01 12:13:55.0

投稿者：

我如古あゆ美

背中を柔らかく☆ UP

こんにちはPLAN Bです。背中って大きい筋肉なので、色んな部位とも関連していて、何かいつもと違う日常が続くと固くなりやすい所でもあります。メンタル面や、ストレスもすぐに現れま…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-30 10:45:31.0

投稿者：

我如古あゆ美

季節の変わり目にも自律神経整体☆

こんにちはPLAN Bです。ジメジメっとし湿気の季節がやってきましたね！！季節の変わり目は体調もコロコロ変わります。油断して風邪を引かないように身体を冷やしすぎずお過ごしくださ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-29 11:09:08.0

投稿者：

我如古あゆ美

力の入りやすい箇所☆

こんにちはPLAN Bです。誰でも生活していると無意識に力が入りやすい箇所がそれぞれあります。その中でも多いのが「腕(指)」日常生活では何かと手を動かす事が多いですよね～!!それに…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-28 10:58:33.0

投稿者：

我如古あゆ美

施術中の意識の持ち方☆

こんにちはPLAN Bです。先日ご来店されたお客様が、「今、ここがほぐれてるんだなぁ。」と思いながら施術を受けてます！と言っているのを聞いて、あぁ、どうりでほぐれるのが早いはず…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-25 10:53:51.0

投稿者：

我如古あゆ美

背中を柔らかく☆

こんにちはPLAN Bです。最近、熱は出ず咳や鼻水だけが続くという症状のお客様が増えており、TVでもそういう症状の方が多くなっていると言っていました。咳が続くと、胸周りや背中がガ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-24 11:05:57.0

投稿者：

我如古あゆ美

ラジオ体操☆

こんにちはPLAN Bです。身体の事を考えると何か運動しないとね。。と思ってはいるけどもっ。。！！出来ない。。みたいな状態のお客様はなかなか多いです笑先日お客様と会社の朝礼で…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-23 10:53:18.0

投稿者：

我如古あゆ美

お身体の状態に合わせます☆

こんにちはPLAN Bです。PLAN Bには色んなコースメニューがあります☆悩んでいる箇所をメインに進めてはいくのですが、お身体の状態によって、「最近はここの方が辛い」「昨日ここ痛め…続きを見る