ケツリュウカイゼン プランビー タカイドテン
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プランビー 高井戸店(PLAN B)のブログ
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投稿日：2025-10-08 10:52:34.0
- 寝ても取れない寒暖差疲労☆
こんにちは、血流を改善して自律神経を整える、
日本一親しみやすい整体屋 PLAN Bです。
最近、寝ても疲れが取れない。。
というお客様が多くいらっしゃいます。
夏の酷暑が長かったのと、季節の変わり目による気温差で
身体も忙しくてなかなか日々の修復に追いつかない！！
といったところでしょうか。
こういう時こそ、自律神経を整えていきたいですよね☆
今日からでもすぐに出来ることは、
「ご飯を腹八分目にする」→胃腸を労わる
「身体を冷やさない」→血流改善
「スマホを見過ぎない」→姿勢の崩れ
この辺を見直してみると良いと思います！
後は、サロンの方にお任せ下さい☆
お身体を整えて気温差を乗り越えていきましょう。
今日も皆様のご予約心よりお待ちしております。
PLAN B（高井戸・浜田山・宮前・荻窪・吉祥寺・久我山）
「健康を簡単に。」日本一親しみやすい整体屋
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