ブログ2ページ目｜ゼロスポアドバンス白楽(ZEROSPO-ADVANCE)

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ゼロスポアドバンス白楽(ZEROSPO-ADVANCE)のブログ

最新ブログ一覧

465件のブログがあります

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投稿日：

2024-06-07 11:45:00.0

投稿者：

桐生達也

姿勢について　ZEROSPO-ADVANCE白楽

こんにちは！ZEROSPO-ADVANCE白楽です！皆さんの中に猫背が気になるな、腰が辛いな、肩が凝るなと感じている人はいませんか？それは皆さんが生活する姿勢がきっかけになっているかも…続きを見る
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投稿日：

2024-06-06 14:10:06.0

投稿者：

小山晃平

腰痛改善　ZEROSPO‐ADVANCE白楽

皆さんこんにちは！！ＺＥＲＯＳＰＯ-ＡＤＶＡＮＣＥ白楽です。長時間同じ姿勢でのデスクワークで身体に疲れがでていませんか？座ってる姿勢から立つと腰に痛みが出る人はいませんか…続きを見る
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投稿日：

2024-06-05 11:27:47.0

投稿者：

桐生達也

美容鍼について　ZEROSPO‐ADVANCE白楽

こんにちは！ZEROSPO‐ADVANCE白楽です！今日は最近話題である美容鍼についてお話します！美容鍼は自然治癒力を高めてくれたり、バランスを整えることを促してくれます。簡単に言えば…続きを見る
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投稿日：

2024-06-04 11:47:12.0

投稿者：

桐生達也

猫背改善について　ZEROSPO‐ADVANCE白楽

こんにちは！ZEROSPO‐ADVANCE白楽です！！今日は猫背についてお話します。皆さんは周りから猫背だねと言われたり、自分で猫背だなと思ったことはありませんか？周りから言われると少…続きを見る
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投稿日：

2024-06-03 15:51:23.0

投稿者：

荻野友詞

姿勢が悪化するとどうなる? ZEROSPO‐ADVANCE白楽

皆さんZEROSPO‐ADVANCE白楽です！皆さんは日々姿勢を意識して生活できていますでしょうか。姿勢はどのくらい重要かご存じですか？今回は姿勢が悪いとどうなるのかを説明していきます…続きを見る
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投稿日：

2024-06-02 10:58:40.0

投稿者：

桐生達也

デスクワークについて　ZEROSPO‐ADVANCE白楽

こんにちは！ZEROSPO‐ADVANCE白楽です！！今日は学生の方も、社会人の方も悩むことがあると思います。デスクワーク時の姿勢についてお話しようと思います。学生なら大学の授業でパソ…続きを見る
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投稿日：

2024-06-01 14:23:20.0

投稿者：

小山晃平

6月になって　ZEROSPO‐ADVANCE白楽

こんにちは！ZEROSPO‐ADVANCE白楽です！！今日は天気が良いですが、6月になり梅雨の時期になりましたね。皆さんの中にこの時期が嫌いな方も多いのではないでしょうか。洗濯ものが乾…続きを見る
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投稿日：

2024-05-31 11:59:42.0

投稿者：

荻野友詞

天候による身体の変化　ZEROSPO‐ADVANCE白楽

こんにちは！ZEROSPO‐ADVANCE白楽です。最近天候がころころ変わりますよね。朝や夜は少し肌寒いのにお昼は半袖になるくらい暑い時もあり、台風の影響で雨が降り、かと思えば陽が出て…続きを見る
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投稿日：

2024-05-30 10:37:40.0

投稿者：

荻野友詞

肩こり改善　ZEROSPO‐ADVANCE白楽

こんにちは！ZEROSPO‐ADVANCE白楽です！今回はなぜ肩こりになってしまうのか説明していきます。まず一つは代表的な筋肉でいうと僧帽筋という筋肉の硬さによるものです。5月ももうす…続きを見る
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投稿日：

2024-05-29 11:31:47.0

投稿者：

桐生達也

痛みによる影響について　ZEROSPO-ADVANCE白楽

こんにちは！ZEROSPO-ADVANCE白楽です！今日は痛みが身体にどのような影響を及ぼしているのか少しだけお話しようと思います。皆さんはどこか痛みが出ていたリしませんか？痛みは身体…続きを見る