ゼロスポアドバンスハクラク
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- 整体・カイロ
- 鍼灸
- あん摩・指圧
- 神奈川県横浜市神奈川区六角橋1丁目8-3平和ビル白楽駅前1F
- 白楽駅徒歩3分[肩こり,腰痛,姿勢矯正,整体,骨盤矯正,産後骨盤矯正,頭痛,眼精疲労,鍼灸
ゼロスポアドバンス 白楽(ZEROSPO-ADVANCE)のブログ
おすすめメニュー
投稿日:2024-04-22 12:47:36.0
- 肩こりについて ZEROSPO‐ADVANCE白楽
- こんにちは!
ZEROSPO‐ADVANCE白楽です!
今回はなぜ肩こりになってしまうのか説明していきます。
まず一つは代表的な筋肉でいうと僧帽筋という筋肉の硬さによるものです。
4月ももうすぐで終わりですが、今日のように冷え込む日があると、お身体が冷えてしまいます。
お身体が冷えると筋肉が緊張しやすくなって、気づかないうちに肩をすくめてしまったり、背中を丸めてしまったりと肩こりになる原因がたくさんあります。
寒さ以外にも、筋肉は姿勢の悪さによって硬くなってしまいます。
長時間同じ姿勢をしていることなどにより猫背になってきてしまったりなど、悪い姿勢になってきてしまいます。
姿勢のキープができないのはインナーマッスルがうまく使えていないことによるものです。
これらにより、肩こりが起こってきてしまいます。
肩こりを治すためには、筋肉の硬さをとること、姿勢の改善をすること、インナーマッスルの強化が大事になってきます。
ご自宅でやってほしいセルフマッサージ、トレーニングなどもお伝えしています!
当院は慰安目的のマッサージではなく、検査を行い、どういうお身体なのかを把握したうえで症状改善に向けて最適なプランをご提案させていただきます!
肩こりでお悩みの方はお気軽にご相談ください!
一緒に治していきましょう!横浜市神奈川区六角橋
ZEROSPO‐ADVANCE白楽
マッサージ リンパマッサージ 肩こり ストレッチ 整体 学割U24
おすすめクーポン
新 規 |
¥4,980
【マッサージだけでは辛い肩こり首こりに】肩こり改善整体 ¥4,980
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-06-21
-
●2024-06-20
-
●2024-06-19
-
●2024-06-18
-
●2024-06-16
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分(20)
- 2024年5月分(28)
- 2024年4月分(29)
- 2024年3月分(31)
- 2024年2月分(28)
- 2024年1月分(28)
- 2023年12月分(28)
- 2023年11月分(28)
- 2023年10月分(30)
- 2023年9月分(29)
- 2023年8月分(26)
- 2023年7月分(25)
- 2023年6月分(32)
- 2023年5月分(27)
- 2023年4月分(27)
- 2023年3月分(18)
- 2023年2月分(13)
- 2023年1月分(17)
- 2022年12月分(4)
もっと見る
ゼロスポアドバンス 白楽(ZEROSPO-ADVANCE)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
【マッサージだけでは辛い肩こり首こりに】肩こり改善整体 ¥4,980 ¥4,980
|
新 規 |
【マッサージだけでは辛い腰痛に】腰痛改善整体 ¥4,980 ¥4,980
|
新 規 |
どのクーポンを選べば良いかわからない方へ!どんなお悩みでも対応します! ¥4,980
|
新 規 |
【学割U24】肩こり,腰痛,頭痛の悩みを姿勢矯正,骨盤矯正,整体で改善¥2,980~ ¥2,980
|
新 規 |
【産後骨盤矯正】産前より元気な身体に!肩こり,腰痛,体重増加の改善整体 ¥4,980
|
新 規 |
【平日15時までの限定クーポン】肩こり,腰痛,姿勢の悩みを改善整体 ¥3,980 ¥3,980
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。