小林整骨院 布施のブログ
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投稿日：2024-03-21 08:18:59.0
- 眼精疲労について！
- 最近目の疲れが取れない・目薬が手離せないなどの目に関するお悩みはございませんか？
皆さんは「眼精疲労」という言葉をよく耳にすることがあると思います。
しかし、自分の目がどのような状態だというのをご存じでしょうか？
そして、「眼精疲労」と「眼疲労」の2種類あることも知っていましたか？
眼疲労 は、しっかり睡眠をとり休ませてあげることで改善するのをいいます。
逆に眼精疲労は、寝ても良くならない状態、目薬を点してもその場しのぎにしかならない。
肩こりや頭痛などの症状が出てくるなどの休んでも改善されないのが眼精疲労です。
そんな眼精疲労の原因は目の周りの筋肉の緊張や自律神経の乱れ、首の骨の歪みなどが挙げられます。
小林整骨院では、眼精疲労の原因の一つである首の骨の歪みを整えることによって改善させることが可能です。小林整骨院の整体は、首から腰までの骨の歪みを整えることで血流循環や神経の圧迫が改善され、眼精疲労などの症状が改善されます。姿勢の悪さも原因にはあるので、その悪かった姿勢も歪みを整えることで改善されます。
なかなか眼精疲労が取れない方はお近くの小林整骨院に1度お越し下さい。
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投稿者
小林整骨院 布施
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