小林整骨院 布施のブログ
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投稿日:2024-05-15 09:33:37.0
- 健康は土台から!
- おはようございます!
5月中旬なり、日中は暑い日も増えてきましたね。
かといって朝方や日没後はまだまだ冷え込むので服装の調整が難しいです^^;
さて、先日も掲載しましたが、こういった気温差が激しいときはギックリ腰や寝違えのリスクが高くなります。
そうならないためには歪みや姿勢はもちろんですが、健康の土台である体質まで根本的に整える必要があります。
当院では体質改善のプログラムにも取り組んでいますので、一緒にケガや痛みに悩まされない健康な身体を目指していきましょう!
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小林整骨院 布施
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