ここわ経絡ケアサロン(ここわ経絡CARE SALON)のブログ
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投稿日：2023-11-17 17:35:15.0
- ハーブの女王よもぎの力
- 昔から万能薬として愛されてきたよもぎ
ハーブの女王とも言われています。
その理由は
食べる（よもぎ餅、おじやなど）
飲む（お茶）
つける（傷口に当てると止血作用がある）
燃やす（お灸のもぐさの材料）
嗅ぐ（アロマ効果）
いろんな使い方ができるからなんですね。。
漢方では
病を艾（止）める草という意味で
艾葉（ガイヨウ）と呼ばれています。
昔から広く活用されてきたんですね。
体内に溜まっていた余分な水分や老廃物を排出させる働きがあります。
よもぎは東洋医学では体を温める「温性」の植物です。
体を温めて冷えの改善に役立ちます。
また
血をきれいにする、増やす、止める作用があると言われています。
そのよもぎや、薬草をブレンドして煮立たせた蒸気を
吸収力の高い粘膜に直接当てて温めるのが
よもぎ蒸し
女性の多くの悩みの多くは下腹部にあります。
下半身から温めて血行を促進し「冷え」を改善していくことで
本来あなたが持っている健康と美しさを取り戻していきましょう。
#よもぎ蒸し#温活#よもぎ#冷え#血流改善#肩こり#自律神経#汗#DETOX#便秘#舞子#垂水
＃西舞子
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