2023年8月のブログ｜マナナ(Manana)｜ホットペッパービューティー

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マナナ(Manana)のブログ

2023年8月のブログ一覧

19件のブログがあります

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投稿日：

2023-08-30 12:16:15.0

投稿者：

マナ

足は第二の心臓！？

こんにちは今日は足のことについてです。最近フットケアの研修をしているのですが、足って第２の心臓と言われているの知ってますか？私は足の裏が第２の心臓だと思っていたのですが、…続きを見る
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投稿日：

2023-08-29 15:43:16.0

投稿者：

マナ

日々の疲れについて

こんにちは。みなさま日々の疲れ解消できていますか？人の身体は筋肉が硬くなると疲れを感じやすくなります人は筋肉を使い身体を動かします。そして動かすことで身体にかかる負担も発…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-08-28 10:11:35.0

投稿者：

マナ

誕生日の過ごし方

こんにちは。先月のことになりますが、私の誕生日でした^ - ^誕生日の日は出勤したら一緒に働いてるセラピスト仲間が誕生日プレゼントをくれました！！まさかの出来事で、とても嬉し…続きを見る
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投稿日：

2023-08-27 18:37:05.0

投稿者：

マナ

おでこの凝り

こんにちは。最近なんだか瞼が重い…。目の開きが悪いような…。こんなお悩みはございませんか？実はこれ、おでこがコリかたまっているのが原因かもしれません！！◆額の凝りの原因◆…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-08-26 15:18:46.0

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マナ

断捨離！

こんにちは。今日も暑いですね。この暑さいつまで続くんでしょうか(°_°)昨日は不要なものの断捨離をしました。洋服を主に捨てましたが、なかなか捨てるのが難しくみんなにアドバイ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-08-25 15:48:30.0

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マナ

スイカの栄養！

こんにちは。仲良しのお客様がまたまたスイカをくれました！今年最後のスイカかな！？スタッフみんなスイカが大好きなので喜んでました^o^そこで今回は、スイカの栄養や効能について…続きを見る
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投稿日：

2023-08-24 13:08:48.0

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マナ

マッサージ後の水分補給は大切です！

こんにちは。マッサージ後には水分補給をして頂くよう皆様にお伝えしておりますが、なぜ必要なのでしょうか？本日はマッサージ後の水分補給が大切である理由をちょこっとご紹介致しま…続きを見る
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投稿日：

2023-08-22 14:21:26.0

投稿者：

マナ

歯を食いしばるクセがある方

こんにちは。無意識に歯を食いしばっていた、、、という経験は皆様も多いのではないでしょうか？私は夜寝ている時に歯を食いしばっていることが多く、起床時に歯が痛いことがあります…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-08-20 12:59:34.0

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マナ

ラーメンブログ

こんにちは。先週久しぶりに【めん家】に行きましためん家の人気メニュー油麺と書いてゆめんです！中毒性があるので定期的に食べたくなりますちなみに私が食べたのは油麺のWですおす…続きを見る
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投稿日：

2023-08-19 13:33:49.0

投稿者：

マナ

フットケアコース！

こんにちは♪茨城県は車社会なので都会の方に比べて1日に歩く時間や距離もだいぶ短いと思います！！歩いても疲れるけど、お仕事や運転、座りっぱなしで疲れて悩んでいる方が多いんじ…続きを見る