叶(kanae)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-29 07:59:20.0
- 姿勢を整え、美しさと健康を再生
- 「ストレートネック」とは、首の骨である頸椎が本来のゆるやかなカーブを失い、まっすぐになってしまった状態を指します。
スマートフォンやパソコンを長時間見続ける姿勢が続くことで、首の前側の筋肉が縮こまり、後ろ側の筋肉が引き伸ばされて硬くなります。
その結果、肩こりや頭痛、めまい、耳鳴りなどの不調を引き起こすことも少なくありません。
さらに最近では、見た目の印象にも影響し、フェイスラインのたるみや二重あご、さらには眼精疲労やまぶたが重くなる眼瞼下垂（がんけんかすい）の原因となることもあります。
当院では、このストレートネックを単なる「首の問題」としてではなく、全身の姿勢バランスの乱れとして捉えています。
首は頭の重さを支える柱であり、背骨や骨盤の位置が少しでもずれると、その負担が首に集中します。
そのため、首だけをもみほぐす一時的な対処ではなく、骨盤から背骨、肩甲骨、顎の位置まで整える整体を行い、自然なS字カーブを取り戻すことを目指します。
ここが他の治療院との大きな違いです。
さらに当院では、理学療法の知識と鍼灸の技術を組み合わせ、筋肉と神経の両面からアプローチします。
特に美容鍼の応用技術を用いた施術では、目の周りの血流を改善し、眼精疲労や軽度の眼瞼下垂に対しても効果が期待できます。
まぶたが重く感じる方は、実は首や肩の筋肉の緊張によって顔全体の血流が悪くなっているケースが多く見られます。
顔と首は一枚の皮膚と筋膜でつながっており、首のゆがみを整えることで表情筋の働きが活発になり、目元やフェイスラインが引き締まって見えることもあります。
通うペースとしては、初めの3回は週に一度を目安に集中的にケアすることをおすすめします。
姿勢が安定してきたら2週に一度、最終的には月に一度のメンテナンスで良い状態を保つことができます。
首のゆがみは長年の生活習慣による積み重ねですから、一度の施術で完全に戻すことはできません。
しかし、継続することで少しずつ自然な姿勢が身につき、呼吸が深くなり、見た目にも若々しい印象へと変わっていきます。
ストレートネックの根本改善は、「姿勢の再教育」です。
姿勢が変われば筋肉の使い方も呼吸も変わり、疲れにくい身体に生まれ変わります。
自分の姿勢を見直すことは、美しさと健康の両方を取り戻す第一歩です。
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