リラクゼーションタマユラ
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タマユラ(tamayura)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-17 15:20:25.0
- トマトのチカラでキレイを磨く♪
- 皆さま、こんにちは♪
本日9月17日は、「イタリア料理の日」
イタリア語で17を「diciassette（ディチァッセッテ）」ということから、この日が記念日になったそうです。
イタリア料理といえば、トマトやオリーブオイルなど美容にうれしい食材がたくさん♪
特にトマトに含まれる“リコピン”は、紫外線によるダメージケアやお肌の透明感を守ってくれる成分として有名です。
食事から摂る栄養は、お肌や身体を内側から支えてくれる大切なエッセンス。
外側のケアと合わせて取り入れることで、より健やかな美しさへとつながっていきます。
今日は食事を楽しみながら、インナーケアを意識してみてはいかがでしょうか？
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