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もりわき鍼灸整骨院 高槻市駅前院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-04-10 17:13:54.0
- 寝がら楽トレ！
- 寝ながら筋トレ！EMSで楽トレ♪
EMSとは、Electrical（電気的）Muscle（筋肉）Stimulation（刺激）の頭文字をとった言葉です。
皮膚につけたパッドから、直接筋肉に電気刺激を与えて筋肉を動かし、部分的なトレーニングができる機器です。
その中でも当院では「楽トレ（らくトレ）」と呼ばれるEMSを使用しております。
「楽トレ」は、世界特許の複合高周波EMSを使用することにより、無理なく簡単にインナーマッスル（深層筋肉）を鍛えられるトレーニング機器です。通電用の粘着パッドを皮膚に装着し30分間横になるだけ。楽な姿勢のままで電気による刺激で筋肉に収縮運動をさせて鍛えることができます。また肌肉の運動により脂肪を燃焼しますのでダイエットやメタボ対策にも効果的。インナーマッスル（深層筋肉）鍛えることで、痛みや歪みの原因予防・再発防止にも効果を発揮します。
こんな悩みをお持ちの方にオススメです!
・最近お腹まわりが気になる方
・産後の骨盤矯正をしたい
・ダイエットしてもリバウンドをすぐにしてしまう方
・尿漏れが気になる方
・腰痛・膝痛・股関節痛・五十肩などの痛みを緩和したい方
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投稿者
加治 翔
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