青体(SEITAI)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-03-27 19:06:20.0
- 外反母趾２
- 外反母趾の方で、足の指が開くようになれば外反母趾が改善されると思っていませんか
それでは、いつまでたっても良くなるどころか、余計の悪くなっていきます
とういうのは、そもそもが外反母趾とは足の指が開かなくなってなったものではないからです
確かに、外反母趾の方は、指が開かないとか、指が硬くなってしまっている方が多いです
これを、理論的に考察すると
外反母趾はその人の指がそうなっているからそうだという結論です
だとしたら、なっていない方はどうやって説明をしますか？
ハイヒールを履いている女性は全て外反母趾ですか？
男性は外反母趾はいなくて、女性だけ外反母趾はいるのですか？
外反母趾になるようなことをその方が起こしている結果として起きているのです
つまり、外反母趾は指が開かないからなっているのではなく、足首の動きや足の骨の位置であったり、そのようにさせる立ち方や歩き方が原因となっているのです。
原因が違うのに、指の間に物を挟むようにしたり、指を開くようなトレーニング、ストレッチをしても改善しないのにはこういったことが関連しているのです。
私自身もそうでしたが、ストレッチや指の運動しても改善するどころか、足の裏に豆ができたりして、良くなるどころか、逆によくなっていませんでした。
ですので、まずはそのような指になってしまっているのは日常できなくせであるのか
足首や骨盤の崩れからそうなっているのかそこから考えていくことが近道であると言えます
指が開かないからただ単純に開かせるようにするとか、そういった治療はないのです。
まずは姿勢を整えていきましょう
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