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投稿日：2023-07-10 18:40:30.0
- 梅雨時のトラブルを解消★パート1
- こんばんわ！
今週は曇りや雨予報続きで
梅雨真っ盛り週間になりそうですね(>_<)
なので今回は【梅雨時のトラブル】について☆
よく起きやすい１つが
〈梅雨痛〉
梅雨時の天気痛『梅雨痛』には、肩こり・腰痛・頭痛・古傷が疼く等の症状。
原因
〈気圧の変化〉
気圧とは、ヘクトパスカルで表現される空気の重さが生む圧力の事。
高気圧だと晴れ、低気圧だと雨が降る傾向があります。
～気圧の変化と自律神経～
自律神経には、活発な時や緊張している時に働く『交感神経』と、リラックスしている時や寝ている時に働く『副交感神経』があります。
身体はこの２つのバランスによって、自分の意思では動かせない心臓や腸など、臓器の動きをコントロールしているのだそう。
ところが、２つのバランスが大きく崩れると身体のあちこちに不調が起き、気圧が変化しても自律神経にあまり変化はありませんが、影響を受けやすい方は、気圧が下がった時や上がる時に、自律神経が乱れ、天気痛に繋がってしまうそう。
～気圧で自律神経が影響を受けるのは何故？～
気圧を感じるセンサーは、耳の奥にある内耳にあると考えられるそう。
内耳とは？
鼓膜の奥にある三半規管などの事。視界と連動し、身体のバランスを取る働きがある。
ここが気圧を感知し、脳に伝えます。
ところが、気圧の変化は目で見えない為、脳が混乱してしまうケースがあるのだそう。
すると、それがストレスとなり全身に張り巡らされている自律神経に影響が及ぶ。
持病や古傷の痛みを発生させる神経も混乱し、様々な痛みに繋がってしまうそうです(>_<)
☆次回へ続きます★
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