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クモノウエ(KumonoUe)のブログ

最新ブログ一覧

46件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2023-02-19 08:48:06.0

投稿者：

柘植野　みゆき

腸年齢チェック*診断結果*

診断結果↓2個以下良好。実際年齢より腸年齢が若い。善玉菌が多く、腸内細菌バランスが良い。3～5個注意。注意を怠ると腸内バランスが乱れる。食生活を改め、運動の機会を増やさない…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-02-17 19:18:45.0

投稿者：

羽石　正輝

ケトジェニックダイエット＆ローファットダイエット

ケトジェニックダイエットとは、『糖質制限』です。体は糖質をエネルギーとして使うか、脂質をエネルギーとし使う２つに分かれています。体は糖質を使い切ってしまうとエネルギーを消…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-02-16 14:21:52.0

投稿者：

柘植野　みゆき

★腸年齢チェック★

下記の当てはまる項目はいくつありますか？□朝起きたときに体がだるく、やる気が起きない。□顔色がさえず、肌の張りがない。年齢より老けて見られる。□朝食後に便意がなく、便秘…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-02-16 06:40:21.0

投稿者：

羽石　正輝

和菓子って太らないってホント？

和菓子は洋菓子に比べて脂質が少ないのが特長で脂質は三大栄養素（タンパク質・脂質・炭水化物）の中で一番太りやすいので、その脂質が少ない分、洋菓子に比べて太りにくいのです。ま…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-02-14 15:43:42.0

投稿者：

柘植野　みゆき

花粉対策

毎年バレンタインあたりから花粉が飛び始めると言われていますが私は1か月以上前から花粉を察知しております(泣)今年のスギ花粉は過去10年で最多の飛散量になる予想だそう..皮膚から…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-02-13 21:58:20.0

投稿者：

柘植野　みゆき

お水と美

水をたくさん飲むメリットは、ダイエット効果はもちろん以下のようなことが挙げられます。アンチエイジング血流改善便秘解消代謝アップリラックス効果水を飲むことは健康や美容に様々…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-02-12 11:37:31.0

投稿者：

柘植野　みゆき

冬バテ(*_*;

夏バテではなく冬バテをご存知ですか？体と心のどちらか、あるいは心身両方に異変を感じるのが冬バテの特徴。冬になり気温が一気に下がると、自律神経が正常に機能しなくなってしまう…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-02-10 21:53:18.0

投稿者：

柘植野　みゆき

腸セラピー

腸セラピーの効果効能免疫力UP・腰痛・冷え・慢性便秘・倦怠感・肩こり・頭痛・不眠症・ポッコリお腹・代謝不良・太りやすい体質改善と様々な不調に幅広い効果を発揮します。もちろ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-02-09 17:39:18.0

投稿者：

柘植野　みゆき

明日は雪..？

明日の天気予報は雪ですね*☆少し暖かくなったり急に風が冷たくなったりと気圧の影響などで体調を崩しやすくなります。体を冷やさないように防寒し、体を温めるのはもちろんですがそ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-02-08 20:12:12.0

投稿者：

柘植野　みゆき

眼精疲労

眼精疲労マッサージとはマッサージにより、しっかりとほぐれた身体を自身で感じる事により、自然治癒力も上がります。また、マッサージにて首、頭、顔の緊張を取る事はリラクゼーシ…続きを見る