最新ブログ一覧
193件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023-05-12 07:02:18.0
- 投稿者：
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大塚 海
タンパク質は使い道が多く、余りは尿から出るしさらに脂肪になりにくいのでタンパク質沢山摂取しましょう！たんぱく質は、皮膚、髪、筋肉、身体のすべてをサポートします。糖質制限中…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023-05-09 18:10:17.0
- 投稿者：
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大塚 海
ぬるま湯効果！温度38~40度寝る1時間前に入浴深呼吸や瞑想をするとさらに効果的！42度以上のお湯は夜NG体がリラックスできず寝つきが悪くなる為寝起きなど元気を出したい時は42度以上…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023-05-05 06:50:40.0
- 投稿者：
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大塚 海
女性の場合20～30代に痩せ型体型が増加栄養不足による体調不良や筋肉不足筋肉不足が高齢者の虚弱に影響最近疲れがとれない。冷え性もひどい。当院では治療だけでなく食事指導もやって…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023-05-02 21:41:25.0
- 投稿者：
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大塚 海
体幹を鍛えるとこんな効果があります。・腰痛、肩こりが軽減・老化姿勢の予防、改善・お腹がへこむ、出ない・ボディーライトがスッキリ・長く歩ける、走れる鍛えて予防したいですね！
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2023-04-30 09:57:02.0
- 投稿者：
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積田 朋典
普段は行っていない特別なキャンペーンを行っています！お体の悩みが続いている。整体。整骨院に行ったことがないという方にもおすすめのメニューとなっています。しっかりお時間をお…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023-04-28 07:15:27.0
- 投稿者：
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大塚 海
自律神経チェックシート体調不良は自律神経の乱れが原因かも知れません。□責任感が強い□自分は完璧主義□几帳面な性格□何事も順番通りにやらないと気が済まない□風邪ぐらいで仕事…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023-04-25 21:44:17.0
- 投稿者：
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大塚 海
春は新陳代謝に備え水分をたっぷり摂ろう新陳代謝の高まる春は、一年の養生のなかでも最も大切な時期です。新陳代謝が高まると病気やケガでダウンしにくくなり、またダウンしても回復…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023-04-21 21:25:48.0
- 投稿者：
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大塚 海
健康クイズ日光を浴びると体にどんな効果がある？1.骨が強くなる2.筋肉が強くなる3.皮膚がんになりにくくなる正解は1.骨が強くなる日光には紫外線によって体内にビタミンCが生成され…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023-04-18 23:16:35.0
- 投稿者：
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大塚 海
フェイスパックの効果とは？保湿、毛穴ケア、美白などの効果があります。化粧水で潤した後にパックをすればより効果が高まるそうです！是非試してみたいですね！
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023-04-13 14:56:54.0
- 投稿者：
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大塚 海
朝食事前に歯磨きが良い！なぜ？朝一番口の中に細菌が多いのです。なぜなら寝てる間に唾液の量が減り細菌が増えやすくなるのです。歯磨きをしないまま食事をすると体の中に細菌が入り…
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松尾かなで整骨院のクーポン
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