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松尾かなで整骨院のブログ

最新ブログ一覧

181件のブログがあります

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  • 薬と体の関係？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023-09-21 18:27:39.0
    投稿者：
    大塚 海
    薬と体の関係？
    　　　　〈年をとると薬の効き方も変わる〉　　　◎薬の成分を分解する力が弱くなる　　　　◎蓄えられる水分量が少なくなって、薬の成分が残りやすくなる　　　　　◎薬の成分を排泄…続きを見る
  • 猫背矯正
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2023-09-21 16:48:38.0
    投稿者：
    積田 朋典
    猫背矯正
    こんにちは！お元気ですか！？ようやく秋らしく朝晩少し涼しくなってきましたね。気温差に注意して体調を崩さないよう衣服や室温の調整などしていきたいものですね。寒くなってくると…続きを見る
  • ストレッチについて
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023-09-20 17:21:20.0
    投稿者：
    積田 朋典
    ストレッチについて
    こんにちは、松尾かなで整骨院です。今日はストレッチのお話です。みなさん筋肉伸ばすことをしていますか？日常生活では力んで筋肉を収縮することはあっても、なかなかゆっくりと伸ば…続きを見る
  • 貧血予防は食事から！
    ビューティー
    投稿日：
    2023-09-19 17:58:01.0
    投稿者：
    積田 朋典
    貧血予防は食事から！
    ○貧血症状・めまい、立ちくらみ、耳鳴り　　・体がだるい、疲れやすい　・顔が青白い・抜け毛、枝毛が増えた　　　・頭痛、肩こり　　　・動悸、息切れ　　　・爪が割れやすい、反っ…続きを見る
  • 祝日も終日診療しています
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023-09-16 12:28:21.0
    投稿者：
    積田 朋典
    祝日も終日診療しています
    来週の祝日は月曜も土曜も終日診療を行っています。最近は天候からか頭痛を訴える方が増えているように感じます。頭痛は自律神経に大きくかかわっているのでリラックスできる時間が大…続きを見る
  • 腸活の勧め
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023-09-06 17:56:40.0
    投稿者：
    積田 朋典
    腸活の勧め
    あなたの健康は腸で決まるかもしれません。相性の悪い食べ物、良い食べ物がありますが、これを簡単に判断する方法があります。一言でいうと食べ終わった後にお腹がぎゅるぎゅるとなっ…続きを見る
  • 水分を摂っているのに脱水！？
    プライベート
    投稿日：
    2023-08-23 08:15:17.0
    投稿者：
    積田 朋典
    水分を摂っているのに脱水！？
    暑い日が続きますね。皆さん水分はしっかり摂っていると思いますが、お水を飲んでいるだけだと水分補給としては足りていないかもしれません。身体の水分にはミネラル(水分)が含まれて…続きを見る
  • たんぱく質不足するとどうなるか知ってますか！？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023-08-12 19:33:32.0
    投稿者：
    大塚 海
    たんぱく質不足するとどうなるか知ってますか！？
    【たんぱく質不足で起こる不調】慢性疲労、冷え性、むくみ、肩こり・腰痛、貧血、抜け毛、下痢、不眠、心の病気など…がん抑制遺伝子がうまく働かないとたんぱく質に異常が起き、がん…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2023-08-11 08:21:21.0
    投稿者：
    積田 朋典
    お盆もやっています！！
    日々の疲れ、痛みをこの期間で治したい方へ朗報です！！お盆期間も通常診療しています。
  • 一番効果のある入浴法！？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023-07-26 11:36:39.0
    投稿者：
    積田 朋典
    一番効果のある入浴法！？
    入浴は就寝の2時間前に済ませるのが理想的です。徐々に深部体温が下がって、ちょうど就寝時に眠りにつきやすい状態になります。寝る直前に熱いお風呂につかると交感神経が高まり、寝…続きを見る
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