最新ブログ一覧
184件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-02-20 17:38:39.0
- 投稿者：
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大塚 海
こまめに水分を摂る 水を飲むと、副交感神経が活性化しやすくなります。 交感神経が優位になりすぎると、自律神経が乱れてしまうため、水分を摂って副交感神経を適度に刺激することが…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-02-19 18:27:59.0
- 投稿者：
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大塚 海
・頭痛、めまい、立ちくらみ、動悸などがしばしば起こる ・急に胸が苦しくなる、息苦しくなることがある ・便秘、下痢、腹痛がよく起こる・続いている ・手足のしびれを感じるこ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-02-16 17:57:05.0
- 投稿者：
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大塚 海
入浴は体をリラックスさせる効果がありリラックスとは体のスイッチがOFFの状態になる事です。血行が良くなり体が温まりやすくなります♪冷えている方眠りが浅い方入浴が必須ですね！
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-02-12 15:05:27.0
- 投稿者：
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大塚 海
自律神経の乱れはさまざまな症状を引き起こします。だるさや立ちくらみ 耳鳴り 息苦しさ 体のこりや関節痛イライラや不安感 食欲が無い 生理不順 など、、他にも色々な症状が出…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024-02-11 12:36:23.0
- 投稿者：
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大塚 海
ストレスや過労などの疲れをとることは、なかなか難しいですよね。目の疲れ、食欲不振、手足のしびれや痛み、頭痛、耳なり、のどの詰まり、汗が出ない、首や肩などの痛みなど…これは…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024-02-09 19:12:05.0
- 投稿者：
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大塚 海
横隔膜呼吸をして、横隔膜を上下に大きく動くと自律神経のバランスが整っていきます。しかし、横隔膜をうまく使えていないと、呼吸が浅くなり不眠の原因になります。当院では横隔膜の…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-02-06 09:13:43.0
- 投稿者：
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大塚 海
ふくらはぎが硬いと冷えやすい事は知ってましたか？このストレッチをやってふくらはぎの硬さを感じる人は硬いです。今冷えてなくても将来冷える事があるので是非やってみてください！…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-02-02 23:10:23.0
- 投稿者：
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大塚 海
足の冷えに対してテニスボールで転がすようにすると足の血流が良くなります♪是非やって見て下さい！
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-01-31 15:48:43.0
- 投稿者：
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積田 朋典
前回ブログで書かせていただいた”肩こり”が好評だったので今回はpart２です。part1では筋肉の栄養不足と書きました。これも大きな原因の一つです。もう一つの大きな原因は筋肉の緊…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024-01-23 11:18:38.0
- 投稿者：
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大塚 海
寒い季節ですが、身体の冷えにお悩みの方はいませんか？そんな方におすすめなのが、アーモンドです！アーモンドには、血行を促進し、冷えを改善させる栄養素『ビタミンE』が含まれて…
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松尾かなで整骨院のクーポン
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松尾かなで整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
