ピラティスアンドセイタイウェルフィットアサブテン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- リフレッシュ
- 北海道札幌市北区麻生町5丁目1-3 麻生ビル1F
- 麻生駅徒歩3分/新琴似駅徒歩8分【ピラティス/整体/パーソナル/札幌/札幌市北区】
ウェルフィット 麻生店(Welfit)のブログ
おすすめメニュー
投稿日:2025-10-26 17:50:42.0
- ピラティスで身体の年末調整♪
- こんばんは。
【ピラティス&整体】Welfitの久保田です。気づけば今年もあと少し。
仕事に家のこと、予定が立て込みはじめて、なんとなく気持ちも身体もバタバタしていませんか?
年末は「やることリスト」に追われて、自分のケアは後回しになりがちに、、、
でも、そんな時期こそ“身体の年末調整”が大切なんです!
私たちの身体も、1年のうちに少しずつ歪みやクセが積み重なっています。
「なんとなく肩が重い」「呼吸が浅い」「最近疲れが抜けにくい」
そんなサインは、身体が整え時を教えてくれている証拠。
ピラティスは、身体の使い方を丁寧にリセットし、骨や筋肉、呼吸のバランスを整えるのにぴったりな方法です☆
難しいことをしなくても大丈夫です!
ほんの数分、背骨を動かしたり、呼吸を深めたりするだけで、滞っていたエネルギーがスーッと巡り始めます。
ピラティスは筋トレのように頑張る運動ではなく、“自分の内側を整える時間”。
身体を感じることで、心まで落ち着いていくのを感じられるはずです。
年末は、外側の整理整頓ももちろん大切。
でも、身体の中も少しだけ整えてあげると、新しい年を軽やかに迎えられます。
身体が整えば、心も穏やかに。
そして何より、来年の自分がきっと喜びますよ♪
もし「身体の年末調整」をしてみたいと思ったら、是非Welfitへ!
忙しい日々の中でも、自分に戻る時間を一緒に作っていきましょう♪
最後までご覧いただきましてありがとうございました。
【ピラティス&整体】Welfit
スタッフ 久保田亮平
#ピラティス #札幌ピラティス
#マシンピラティス
#パーソナルピラティス #グループピラティス
#姿勢改善ピラティス #巻き肩改善ピラティス
#肩こり解消ピラティス #腰痛改善ピラティス
#ピラティス初心者 #ダイエットピラティス
#お腹痩せピラティス #産後ピラティス
#ピラティスと整体
#整体 #札幌整体
#姿勢改善整体 #自律神経整体
#肩こり整体 #腰痛整体
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました

サロンの最新記事
-
●2025-11-09
-
●2025-11-08
-
●2025-11-07
-
●2025-11-05
-
●2025-11-04
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分(8)
- 2025年10月分(31)
- 2025年9月分(29)
- 2025年8月分(30)
- 2025年7月分(26)
- 2025年6月分(23)
- 2025年5月分(24)
- 2025年4月分(16)
- 2025年3月分(18)
- 2025年2月分(15)
- 2025年1月分(16)
- 2024年12月分(18)
- 2024年11月分(15)
- 2024年10月分(15)
- 2024年9月分(14)
- 2024年8月分(12)
- 2024年7月分(8)
- 2024年6月分(0)
- 2024年5月分(0)
- 2024年4月分(0)
- 2024年3月分(0)
- 2024年2月分(0)
- 2024年1月分(0)
- 2023年12月分(0)
- 2023年11月分(0)
- 2023年10月分(0)
- 2023年9月分(0)
- 2023年8月分(0)
- 2023年7月分(0)
- 2023年6月分(0)
- 2023年5月分(0)
- 2023年4月分(0)
- 2023年3月分(0)
- 2023年2月分(0)
- 2023年1月分(0)
もっと見る
ウェルフィット 麻生店(Welfit)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,500 【体験レッスン】パーソナルピラティス+整体 80分¥4500 ◇割引特典あり◇
|
|
新 規 |
¥4,500 【体験レッスン】パーソナルピラティス+整体 80分¥4500 ◎専門家スタッフ◎
|
|
新 規 |
¥10,000 〈初めての方限定〉パーソナルピラティス+整体 80分 通常¥12,500→¥10,000
|
|
新 規 |
¥8,000 〈初めての方限定〉パーソナルピラティス+整体 50分 通常¥10,000→¥8,000
|
|
全 員 |
¥5,500 お試し価格!!【癒しと小顔】ドライヘッドスパ+ハンドケア 50分 ¥8000→¥5500
|
|
新 規 |
¥4,500 *理学療法士によるこどものリハビリ◎【キッズ*パーソナル】80分体験¥4500
|

