ハダチョウソウカンケアサロン ミースリーズ
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ミースリーズ(methrees)のブログ
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投稿日：2025-11-21 15:36:38.0
- 食べても変わらない人へ。カギは腸にあった！
- 「美容のためにいいもの食べてるのに、なんか肌に出ない…」
そんな経験ありませんか？
実はね、キレイをつくってるのは
「胃」じゃなくて「腸」なんです♪
胃はね、ただの＜通り道＞みたいな役割。
食べ物を細かくして、次の場所へ送るだけなんですよね。
本当に栄養を吸収して、
肌・髪・代謝・自律神経などなど
ぜーんぶの材料をつくってるのは 腸が担当！
だから腸が疲れていたり、 固くなって動きが鈍くなると
どれだけ美容食を頑張っても、
吸収できなくてムダになりがち。
腸が整っている人は
・肌が安定する
・むくみにくい
・イライラが減る
・代謝が落ちにくい
こんな“いいこと”が自然に起きます。
逆に腸がガチガチだったり、ガスでパンパンのままだと
全然吸収されないから、
栄養も美容も走り出せない状態に。
なので、外側をケアする前に
「腸が動ける状態かどうか」がすっごく大事！
そんなとき頼れるのが 腸もみ！
固くなった腸をふわっとゆるめてあげると、
吸収のスイッチが入りやすくなります。
「食べても結果が出ない」って焦りも減りますよ♪
キレイは腸から。
今日も腸をいたわってあげてくださいね♪
肌腸相関ケア専門サロン methrees
アドバイザー 遠藤美紀
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肌腸相関セラピスト
遠藤 美紀エンドウ ミキ
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