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【本格整体×ダイエット】整骨院ひまわり

ホンカクセイタイ ダイエットセイコツインヒマワリ

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  • 東京都大田区久が原3-37-1
  • 東急池上線久が原駅徒歩2分/東急多摩川線鵜の木駅徒歩13分

整骨院ひまわりのブログ

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110件のブログがあります

1/11ページ 次へ

  • 肩こりと自律神経の深い関係とは
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    投稿日:
    2025-07-13 10:26:56.0
    投稿者:
    小川 大志
    「なんだか毎日イライラする…」「寝つきが悪くて、朝もスッキリ起きられない…」「肩こりがずっと取れない…」そんな不調が重なっていませんか?それ、自律神経の乱れが関係している…続きを見る
  • 痩せない原因は肩の硬さかも?
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    投稿日:
    2025-07-11 12:47:09.0
    投稿者:
    小川 大志
    「毎日運動してるのに、全然体重が落ちない…」「筋トレしても痩せないのは年齢のせい?」そんなふうに感じている方、もしかすると“肩の硬さ”が関係しているかもしれません。痩せな…続きを見る
  • 更年期の肩こりと体重増加の関係
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    投稿日:
    2025-07-09 11:42:48.0
    投稿者:
    小川 大志
    「最近、肩こりがひどくて朝からつらい…」「前より食べてないのに、なぜか太りやすくなった」40代以降の女性から、こんなお悩みをよく伺います。実はその肩こりや体重増加、「更年期…続きを見る
  • 浅い呼吸が肩こりと肥満を招く?
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    投稿日:
    2025-07-03 09:43:20.0
    投稿者:
    小川 大志
    「なんだかいつも呼吸が浅い気がする…」「肩や首がつまって息苦しい…」そんなお悩み、実は肩こりと関係があるかもしれません。現代人はスマホやPCの使用時間が長く、猫背気味で呼吸…続きを見る
  • 肩こりと睡眠の質の意外な関係
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    投稿日:
    2025-07-01 11:49:22.0
    投稿者:
    小川 大志
    「夜中に何度も目が覚めてしまう」「朝起きたときから肩が重だるい…」そんな睡眠の悩みと肩こり、実はつながっていることをご存じですか?肩こりがあると、寝ている間も筋肉が緊張し…続きを見る
  • 姿勢の悪さが肩こりと太る原因?
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    投稿日:
    2025-06-28 14:51:53.0
    投稿者:
    小川 大志
    「気づくと猫背になっている」「写真を見たら自分の姿勢がひどくてびっくりした…」そんなふうに感じたこと、ありませんか?実はその“姿勢の悪さ”が、肩こりやダイエット停滞の原因…続きを見る
  • 肩こりが女性に多い理由とは?
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    投稿日:
    2025-06-24 09:37:34.0
    投稿者:
    小川 大志
    「仕事や家事を終えるころには、肩がパンパンに張ってつらい…」「毎日ストレッチをしているのに、なかなか肩こりが良くならない…」そんな悩みを抱えている女性、多いのではないでし…続きを見る
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    投稿日:
    2025-06-20 09:44:21.0
    投稿者:
    小川 大志
    「肩が常に重だるい」「ダイエットしても全然痩せない…」そんなお悩み、ありませんか?実は“肩こり体質”の人ほど、痩せにくい傾向があることをご存知でしょうか。慢性的な肩こりは…続きを見る
  • 【ひざ】について学ぼう~チャリティセミナーより~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-19 16:17:02.0
    投稿者:
    岡村 智子
    みなさんこんにちは!!整骨院ひまわりの岡村です先月5月の患者様に向けたチャリティセミナーは「ひざが痛い…でも手術は怖い治療と予防の最前線」というテーマでしたひざでお悩みの…続きを見る
  • ヒップラインを崩すNG姿勢とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-06-13 09:16:12.0
    投稿者:
    小川 大志
    「お尻が垂れてきた気がする」「パンツやスカートがキレイに履けない」「若い頃よりお尻が横に広がってきた」そんな変化を感じている方の多くは、“日常の姿勢や体の使い方”に原因が…続きを見る

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整骨院ひまわりのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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